Primavera2015 - Terme di Comano

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Calendario
Primavera2015
TUTTI I GIORNI, A PARTIRE DAL 2 APRILE
RITROVO PRESSO LO STABILIMENTO TERMALE
CAMMINARE
PER STAR BENE
Una vacanza diversa, a tutta salute, per vivere la natura
prendendosi cura del proprio fisico e della propria anima…
Camminando!
LUNEDì, ore 17.00, sala B, primo piano stabilimento termale
LA SCUOLA DEL CAMMINARE
Introduzione alle tecniche del camminare e della
postura corretta in abbinamento ad una sana alimentazione. A cura di un istruttore specializzato e di un
medico delle Terme.
Partecipazione libera
ore 21.00, Giardino al Sarca, Ponte Arche
TREKKING IN NOTTURNA
Passeggiata guidata in notturna lungo il trekking
urbano delle Terme di Comano: un dopocena salutare
in compagnia.
Partecipazione libera
MARTEDì, ore 9.30
GIOVEDì, ore 9.30
LA GIUSTA RESPIRAZIONE
Imparare a respirare correttamente durante l’attività
motoria.
ore 14.30, Stazione Autocorriere, Ponte Arche
UNA VALLE DA CAMMINARE
Escursione con gli Accompagnatori di Territorio
per mettere in pratica i consigli della settimana e
ammirare i paesaggi della Comano ValleSalus
• Prenotazione obbligatoria presso APT
• È possibile prevedere un breve tratto con mezzi propri per
raggiungere il luogo di partenza dell’escursione
VENERDI’, ore 9.30
LA COORDINAZIONE MOTORIA
Esercizi per conoscere il corretto appoggio dei piedi.
Camminare con i bastoncini da Nordic Walking, strumento di benessere fisico che aumenta la coordinazione
motoria.
MERCOLEDì, ore 9.30
SABATO, ore 9.30
LA FALCATA
L’EQUILIBRIO
Esercizi per riconoscere il baricentro come centro
dell’equilibrio.
IL RITMO
L’uso corretto dei bastoncini da Nordic Walking
permette di mettere in pratica tutti gli elementi del
camminare in armonia: respirazione, coordinazione,
equilibrio e rilassamento.
Tutte le attività sono gratuite per i possessori di Trentino Guest Card Comano ValleSalus
LEGENDA:
attività gratuite con Trentino Guest
Card Comano ValleSalus
Mercoledì 1 aprile
APERTURA DELLE TERME DI COMANO
Comano ValleSalus per bambini e famiglie
Da giovedì 2 a
sabato 11 aprile
A PASQUA
STAI CON NOI!
Tante attività per bambini e famiglie
per passare una Pasqua
indimenticabile in compagnia dello
Staff di Animazione delle Terme di Comano.
Dalle 9.30 alle 12.00 e dalle 16.00 alle 18.00
Sala di Animazione La Vasca, stabilimento termale
SPECIALE MINICLUB GIOCAINSIEME
Tutti i giorni, esclusa la domenica e i
pomeriggi delle festività, dalle 9.45
alle 11.45 e dalle 16.00 alle 18.00
presso lo stabilimento termale.
Per bambini da 0 a 5 anni attività con
educatrici specializzate
Sabato 4 aprile
attività scontate con Trentino Guest
Card Comano ValleSalus
Lunedì 6 aprile
Ore 21.00, Giardino al Sarca, Ponte Arche
Camminata serale in compagnia lungo il trekking urbano delle
Terme di Comano. Per tutti i tipi di piede.
• Partecipazione libera
Martedì 7 aprile
Ore 15.30, Sala La Vasca, stabilimento termale
TUTTI PAZZI PER LE PEZZE
Un pomeriggio all’insegna della creatività con il gruppo “Mani di
Strega” per conoscere l’arte del patchwork e mettersi alla prova.
Non occorrono doti particolari ma molta fantasia e voglia di fare!
Ore 21.00, Stazione Autocorriere di Ponte Arche
BORGHI DI NOTTE: RANGO
Escursione serale in trenino alla scoperta di uno dei Borghi più
Belli d’Italia, Rango, con merenda a base di prodotti tipici locali
Mercoledì 8 aprile
Partenza ore 14.30, Stazione Autocorriere di Ponte Arche
E-VVAI: ESCURSIONE IN EBIKE
Escursione con le nuove bici elettriche accompagnati da una guida
Ore 15.00, ritrovo presso la Fattoria didattica En Galavra
Ore 16.00, Stabilimento termale
Simpatico laboratorio pasquale alla Fattoria per vedere asini,
cavalli, caprette, conigli e galline e decorare le uova tutti insieme
Pomeriggio di ballo liscio in compagnia della musica di Umberto
ANIMALI IN FATTORIA: UOVA E PULCINI
UN BALLO IN COMPAGNIA
Giovedì 9 aprile
Ore 14.30, ritrovo Stazione Autocorriere di Ponte Arche
Dalle ore 19.00, Bar Zen, Ponte Arche
APERICENA CON AMPIO BUFFET
Domenica 5 aprile
BUONA PASQUA!
UNA VALLE DA CAMMINARE: IL CAMMINO
DELLA NATURA
Escursione di nordic walking: Ponte Arche - Villa Banale - Canyon
del Limarò - Ponte Arche
• Prenotazione presso APT
Apriamo insieme a Gino l’uovo gigante di cioccolato, tra giochi e
divertimento e una dolce sopresa per tutti i bambini.
3
Venerdì 10 aprile
Mercoledì 15 aprile
Ore 17.30, ritrovo Sala La Vasca, stabilimento termale
Esercizi di yoga con personale qualificato per imparare le tecniche
di rilassamento, stabilità e dinamica.
YOGA NEL PARCO
Sabato 11 aprile
GREEN ROSE
Pop live music
Lunedì 13 aprile
Ore 17.00, Sala B, primo piano stabilimento termale
SCUOLA DEL CAMMINARE
Appuntamento con l’istruttore specializzato e il medico. Presentazione delle attività della settimana e di un itinerario a piedi nella
Comano ValleSalus.
Giovedì 16 aprile
UNA VALLE DA CAMMINARE: STENICO E LE
CASCATE
Escursione di nordic walking: Stenico - Cascata del Rio Bianco BoscoArteStenico
• Breve spostamento con mezzi propri
Venerdì 17 aprile
YOGA NEL PARCO
Sabato 18 aprile
Martedì 14 aprile
Ore 20.45, chiesa di Fiavé
RASSEGNA DI CORI
L’ARTE DEL RICICLO
Serata dedicata alla musica con il Coro Nuove Voci Giudicariesi e
altri ospiti
• Ingresso libero
Creazione di gioielli con materiali di riciclo
• Info e prenotazione obbligatoria presso APT
4
BORGHI DI NOTTE: COMANO PAESE
Lunedì 13 aprile
Escursione serale in trenino alla scoperta del borgo di Comano con
merenda a base di prodotti tipici locali
Comano ValleSalus.
Martedì 21 aprile
Sabato 25 aprile
I PRODOTTI TIPICI LOCALI: LE NOCI DEL
BLEGGIO
Gita in trenino a Rango, uno dei Borghi più Belli d’Italia, con degustazione a base di Noci del Bleggio presso il Panificio Riccadonna
IL BIODENTIFRICIO
Laboratorio per imparare a preparare un dentifricio naturale.
BORGHI DI NOTTE: FAVRIO
Escursione serale in trenino alla scoperta del borgo di Favrio di
Fiavé con merenda a base di prodotti tipici locali
AFROPARTY
Con Carlito DJ
Lunedì 27 aprile
Comano ValleSalus.
Giovedì 23 aprile
UNA VALLE DA CAMMINARE: LAGO DI NEMBIA
Escursione di nordic walking: giro ad anello nell’oasi WWF di
Nembia
Martedì 28 aprile
Venerdì 24 aprile
YOGA NEL PARCO
BORGHI DI NOTTE: STENICO E LE CASCATE DEL
RIO BIANCO
Escursione serale in trenino a Stenico e passeggiata fino alla
Cascata del Rio Bianco con merenda a base di prodotti tipici locali
5
Martedì 5 maggio
Giovedì 30 aprile
Creazione di gioielli con materiali di riciclo.
UNA VALLE DA CAMMINARE: IL CAMMINO
DELLA NATURA
Escursione di nordic walking: Ponte Arche - Villa Banale - Canyon
del Limarò - Ponte Arche
Mercoledì 6 maggio
Venerdì 1 maggio
Dalle ore 14.00 e per tutto il pomeriggio,
presso Castel Restor (Comano Terme)
CORREVA L’ANNO... 1348
LA PRESA DI CASTEL RESTOR
Rievocazioni medievali con battaglie e sfilate nella suggestiva
cornice di Castel Restor.
Possibilità di transfer in trenino con partenza alle ore 14.30 presso la
Stazione Autocorriere di Ponte Arche con prenotazione obbligatoria
presso APT
Giovedì 7 maggio
UNA VALLE DA CAMMINARE: BIOTOPO DI FIAVÉ
Escursione di nordic walking: giro ad anello lungo il sito archeologico delle palafitte di Fiavé
Lunedì 4 maggio
Venerdì 8 maggio
Comano ValleSalus.
Sabato 2 maggio
Dalle ore 19.00, Bar Zen Ponte Arche
6
YOGA NEL PARCO
Sabato 9 maggio
Belli d’Italia, Rango, con merenda a base di prodotti tipici locali
Mercoledì 13 maggio
Ore 20.30, Teatro di Larido
Esibizione del coro Nuove Voci Giudicariesi in occasione della
Festa della Mamma
• Ingresso libero
CONCERTO PER LA FESTA DELLA MAMMA
ACOUSTIC DUO
Chitarra & Cajon - Fabrizio Fostini e Bruno Battocchi in concerto
Ore 20.45, Teatro Parrocchiale di Fiavé
“EN CASO DISPERÀ”
Commedia in 3 atti a cura della Filodrammatica “Tra na roba e
l’altra” di Cavrasto
Lunedì 11 maggio
Comano ValleSalus.
Giovedì 14 maggio
UNA VALLE DA CAMMINARE: IL PARCO
FLUVIALE DELLA SARCA, IL CANYON DEL
LIMARÒ
Suggestiva camminata con gli educatori ambientali del Parco
Naturale Adamello Brenta lungo il Parco Fluviale della Sarca, da
Ponte Arche alla profonda forra del Canyon del Limarò
Venerdì 15 maggio
YOGA NEL PARCO
Sabato 16 maggio
Martedì 12 maggio
LABORATORIO DI COSMESI CON PRODOTTI
NATURALI
Laboratorio per imparare a realizzare creme idratanti e cosmetici
• P renotazione obbligatoria presso APT
BORGHI DI NOTTE: RANGO
Lunedì 18 maggio
Comano ValleSalus.
Escursione serale in trenino alla scoperta di uno dei Borghi più
7
Martedì 19 maggio
Venerdì 22 maggio
YOGA NEL PARCO
Ore 20.30, Teatro Ponte Arche
Piero Badaloni e la FOndazione Dolomiti UNESCO presentano il reportage “Dolomiti. Montagne - Uomini - Storie”, durante la serata
saranno proiettate la 1ª puntata “La nascita dell’Arcipelago” e la
2ª puntata “Dalla scoperta alla conquista”.
Ospiti: Piero Badaloni, Fausta Slanzi e Marcella Morandini
• Ingresso libero
BORGHI DI NOTTE: FAVRIO
Escursione serale in trenino alla scoperta del borgo di Favrio di
Fiavé con merenda a base di prodotti tipici locali
DOLOMITI UNESCO
Sabato 23 maggio
COLOR PARTY
Karaoke Revolution con Stefano Bodio
Domenica 24 maggio
FESTA DELLA MADONNA DI DEGGIA
Messa, concerto della Banda di San Lorenzo e Dorsino e pranzo
tipico
• Vedasi programma specifico
Giovedì 21 maggio
Lunedì 25 maggio
Escursione di nordic walking: Ponte Arche - Campo Lomaso - Poia
- Ponte Arche
Comano ValleSalus.
UNA VALLE DA CAMMINARE: CAMMINO DELLA
STORIA
8
Martedì 26 maggio
Sabato 30 maggio
Creazione di gioielli con materiali di riciclo.
Domenica 31 maggio
Dalle ore 10.00, Borgo di Rango
BORGHI DI NOTTE: STENICO E LE CASCATE DEL
RIO BIANCO
Escursione serale in trenino a Stenico e passeggiata fino alla
Cascata del Rio Bianco con merenda a base di prodotti tipici locali
Giovedì 29 maggio
UNA VALLE DA CAMMINARE: CASTEL RESTOR
Escursione di nordic walking: visita a Castel Restor
SAGRA DEL BORGO E MERCATINO
DELL’ANTIQUARIATO
• Vedasi programma specifico
“LE STAGIONI DEL SÉ”
Laboratorio di Teatroterapia
Domenica 31 maggio e Lunedì 1 giugno
Terme di Comano
Un laboratorio per ri-scoprire i propri ritmi naturali e il
potenziale di guarigione insito in ognuno di noi. Attraverso la
teatroterapia, disciplina che fonda psicologia e teatro, saremo
alberi, foglie, fiori, nuvole, aria e troveremo in noi l’energia
pulsante del cosmo. Per vivere in armonia con noi stessi e
l’ambiente che ci circonda.
Domenica dalle ore 14.30 alle 18.30 e lunedì dalle ore
9.30 alle 13.00, ritrovo presso Sala La Vasca, stabilimento termale
Venerdì 29 maggio
Lunedì 1 giugno
Comano ValleSalus.
YOGA NEL PARCO
DOLOMITI UNESCO
Proiezione della 3ª puntata “Il fascino del sublime” e della 4ª
puntata “L’ambiente naturale e la sua tutela” del reportage “Dolomiti. Montagne - Uomini - Storie” realizzato da Piero Badaloni per
la Fondazione Dolomiti UNESCO
• Ingresso libero
9
Martedì 2 giugno
Mercoledì 3 giugno
CASTELLO DI STENICO
Fino al 3 maggio:
da martedì a domenica: 9.30 – 17.30
Dal 5 maggio al 1° novembre:
da martedì a domenica: 10.00 – 18.00
Aperture straordinarie:
• lunedì 6 aprile 2015 – Pasquetta
• lunedì 1 giugno 2015
Info: Castello di Stenico – tel. 0465 771004
Scopri le iniziative visitando il sito: www.buonconsiglio.it
MUSEO DELLE PALAFITTE DI FIAVÉ
Fino al 19 giugno:
sabato, domenica e festivi: 14.00 – 18.00
Info: Sovrintendenza dei Beni Archivistici e Archeologici
della Provincia Autonoma di Trento
Tel: 0461 492161 – www.trentinocultura.net/archeologia.asp
Giovedì 4 giugno
UNA VALLE DA CAMMINARE: MONTE CASALE
Escursione di nordic walking sul Monte Casale per ammirare il
panorama dall’alto
BOSCO ARTE STENICO
Un percorso nel bosco da percorrere a
piedi per ammirare le opere realizzate
da vari artisti.
Installazioni e sculture fisse occupano l’erba, i tronchi,
i rami che caratterizzano questo itinerario. Le opere
dialogano tra loro e con il visitatore attraverso il
linguaggio simbolico dell’arte.
• La partenza del percorso si trova all’uscita dell’area
natura del Rio Bianco
APERTO TUTTO L’ANNO
Venerdì 5 giugno
YOGA NEL PARCO
DOLOMITI UNESCO
Proiezione della 5ª puntata “Gli abitanti dell’arcipelago” e della 6ª
puntata “Dal passato al futuro” del reportage “Dolomiti. Montagne
- Uomini - Storie” realizzato da Piero Badaloni per la Fondazione
Dolomiti UNESCO
• Ingresso libero
Sabato 6 giugno
10
Musei e castelli
www.boscoartestenico.eu
Nei dintorni
MUSE – MUSEO DELLA SCIENZA DI TRENTO
Dal martedì al venerdì: 10.00 – 18.00
sabato, domenica e festivi: 10.00 -19.00
Tel. 0461 270311 - www.muse.it
Mostre
“PER LA DONNA”
Fino al 12 aprile - Venerdì, sabato e domenica 17.30-20.00
Mostra artistica a cura dell’Associazione Artisti Giudicariesi presso
la sala Turiterme Ponte Arche.
Sport
ACQUAMBIEZ: PISCINA E CENTRO BENESSERE
SAN LORENZO IN BANALE
Fino al 14 giugno 2015
lunedì, mercoledì, venerdì: 16.00 – 22.00
martedì, giovedì, sabato: 9.30 – 12.30 / 16.00 – 22.00
domenica: 10.00 – 17.00
Tel: 0465 730082
OUTDOOR PARK LIMARÒ
Attività di canyoning, arrampicata, percorso al parco, avventura
Info e prenotazioni: Tel: 377 7056232 / 335 8128140
[email protected]
1 DAY ADVENTURE
Dal 1° maggio
Entrata all’Outdoor Limarò Park + pranzo tipico + entrata al Breg
Adventure Park a 45 euro a persona
Per informazioni:
OUTDOOR PARK LIMARÒ: Tel. 377 7056232 / 335 8128140
www.outdoorpark.it - info gotravelgo.eu
BREG ADVENTURE PARK: Tel. 333 8848918 / 0465 323090
www.bregadventurepark.it - info bregadventurepark.it
SERATE MUSICALI APERTE A TUTTI
Venerdì dalle ore 21.00 - Grand Hotel Terme
Venerdì e sabato dalle ore 22.00 - Comano
Cattoni Holiday presso il locale Ten O’Clock
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Comano ValleSalus
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ValleSalus.
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E-VVAI Ebike your life
Da aprile a ottobre pedalare è facile nella Comano
ValleSalus grazie alle nuove EBIKE, le bici elettriche
noleggiabili presso i Rental Point della valle.
Se preferite pedalare in compagnia, una volta alla
settimana è prevista un’escursione per esplorare
in sella alla bicicletta i numerosi percorsi della
Comano ValleSalus. Siete pronti?
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