Indicazioni per Outdoor Training a Marino 25.11.2011

Transcript

Indicazioni per Outdoor Training a Marino 25.11.2011
Venerdì 25 novembre 2011
Venerdì 25 novembre svolgeremo una giornata di formazione in OUTDOOR TRAINING a Marino,
presso una vecchia casa colonica ristrutturata in Via Coste di Costarotonda e Campofattore n.
29 (località Marino), adesso villa del Sig. Mario Brancaleoni, una volta sede di cisterne romane
per la raccolta dell’acqua ancora visibili nella nuova struttura ricavata. Siete invitati ad utilizzare
un abbigliamento comodo e informale (ad esempio jeans, felpa, scarpe da ginnastica, kway, giacca anti vento, ecc.).
Lo staff GeMa (Pietro Trentin, Stefano Poli, Cristina Pozna) sarà lieto di offrirvi un coffee break a
metà mattina ed un pranzo informale intorno alle ore 13.00.
PER CHI VIENE IN AUTOMOBILE
Prendere il Grande Raccordo Anulare, uscire all’uscita 23 Appia (verso fuori Roma, direzione
ALBANO), proseguire su Via Appia Nuova finché non vedete un’indicazione sulla destra “Via dei
Laghi”, imboccate questa strada e proseguite, dopo una rotatoria vi troverete l’aeroporto di
Ciampino sulla sinistra. Siete dunque su Via dei Laghi e la state percorrendo in direzione Marino
(la villa è molto prima di arrivare al paese di Marino).
Proseguire ancora fino a superare un passaggio a livello, superato questo proseguire ancora per
circa 2 km fino a che non trovate un incrocio con Via del Sassone, superate anche questo
incrocio e proseguite ancora sulla stessa strada finché sulla destra troverete una strada piccola
(all’imbocco della strada c’è un pino) “Via Torre di Messerpaoli” dovete imboccarla e proseguire
fino ad una svolta a sinistra che è Via Coste di Costarotonda e Campofattore. Dopo un campo
con vigneti che costeggia la strada sulla destra, comincia un muro di pietre e poco più avanti
vedrete, sulla destra, un cancello grigio a due ante (il n. 29). Siete arrivati!
PER CHI VIENE IN TRENO:
dalla stazione di Roma Termini prendere il trenino linea FR4, direzione Albano, fino alla fermata
di Pantanella:
N.B.: i biglietti validi sia per l’andata che per il ritorno vanno acquistati a Roma Termini.
08:37
ROMA TERMINI
09:04
PANTANELLA
00:27
7347
17: 08
PANTANELLA
17:37
ROMA TERMINI
00:29
7360
Una volta scesi alla stazione di Pantanella, uscire sulla sinistra e attraversare il passaggio a livello,
dopo pochi metri incrociate la Via dei Laghi e la risalite sulla sinistra (direzione Marino, è in salita).
Fatti circa 50 metri prendete la 1° strada sulla vo stra destra, che è via Torre di Messerpaoli (una
stradina di campagna in lieve salita costeggiata da vigneti), dovete percorrerla per circa 300 metri
e proseguire fino ad una biforcazione dove voi svolterete a sinistra, che è Via Coste di
Costarotonda e Campofattore. Dalla biforcazione fate altri 150 metri circa e sulla destra trovate il
n. 29 che e' il cancello della villa dei sigg. Brancaleoni.
SIETE ARRIVATI!!