Manuale - scifit

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Manuale - scifit

Consolle touchscreen
Manuale operativo
TAPIS ROULANT
ROTARY/STEPPER
Prima di usare questo prodotto, leggere questo
manuale e seguire tutte le regole di sicurezza
e le istruzioni sull'uso.
indice
informazioni di sicurezza
1
PRODOTTI ROTATIVI
Macchine Per Esercizio Fisico Pro Parte Superiore Del Corpo E Total Body
Bicilette Reclinate E Dritte Iso
TC1000 Climber
Ellittiche sxt
Ellittiche Reclinate Rex
Stepper Reclinati Stepone
Panoramica consolle
2
Funzioni pulsante tattile
3
Menu touchscreen
4
Immissione dati
5
Programmi di esercizi
Avvio rapido
6
manuale
6
Lavoro costante (watt o metri) (salvo TC1000)
7
Potenza Iso (salvo TC1000)
7
colline
7-8
Programma frequenza cardiaca
8
fit-Quik (salvo TC1000)
8
random
8
Stress test (salvo TC1000)
9-10
Test cardiofitness (salvo TC1000 & StepOne)
10
Allenamento cardiofitness (salvo TC1000 & StepOne)
10-11
Ordina online i ricambi 24/7 su www.SCIFIT.com
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Progress for• Fitness
SCIFIT • • SCIFIT
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
indice
Test power Fit (salvo TC1000 e StepOne)
11
Allenamento power Fit (salvo TC1000 e StepOne)
11
Funzioni consolle
12
Accesso Modalità Di set-up
13-19
Tapis roulant
AC5000
AC5000M
DC1000
Panoramica consolle
20
21
Menu touchscreen
22
Immissione della data
23
Programmi degli esercizi
Avvio rapido
24
Manuale (solo ac5000/dc1000)
24-25
Avanti (solo ac5000m)
24-25
Indietro (solo ac5000m )
25-26
26-27
Profilo grado
27
Profilo velocità
27-28
Funzioni consolle
29
Accesso Modalità Di set-up
30-33
Informazioni aggiuntive
Cinghia con trasmettitore della frequenza cardiaca
34
Schermo informativo
35
Manutenzione e assistenza
36
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
informazioni di sicurezza
Lo scopo dei simboli di sicurezza è quello di richiamare l'attenzione sui possibili pericoli. È bene fare molta attenzione
e comprendere i simboli di sicurezza e le loro spiegazioni. Gli avvisi non eliminano da soli i possibili pericoli.
Le istruzioni o avvertenze che forniscono non si sostituiscono alle misure corrette per la prevenzione degli incidenti.
Cercare questi simboli, che evidenziano precauzioni di sicurezza o informazioni importanti.
Avvertenza
AVVISO
ATTENZIONE
Leggere tutte le istruzioni prima di utilizzare la consolle del touchscreen SCIFIT. Conservare le presenti istruzioni per
riferimenti futuri.
È necessaria la stretta supervisione quando la consolle sulla macchina viene utilizzata da bambini o in loro presenza
o da persone con disabilità.
Azionare la consolle solo per gli esercizi previsti e descritti nel presente manuale. Non utilizzare accessori non
consigliati dal produttore.
Non fare cadere o inserire mai alcun oggetto in qualsiasi apertura della consolle.
Non utilizzare all'aperto o in condizioni ambientali difficili dove è presente acqua (piscine o aree di centri salute
e benessere).
1
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Progressfor• Fitness
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
Macchine per esercizi pro per parte superiore del corpo e total body * Biciclette
iso reclinate e dritte
Climber TC1000 * Ellittiche sxt * Ellittiche reclinate rex
Stepper reclinati StepOne
Panoramica consolle
Portabottiglie
Area touchscreen attiva
Fit-Key R
porta di
connessione
USB
porta di ricarica
Area pulsanti
tattili
Sfiati aria
ventola
Scomparto effetti personali
2
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
Macchine per esercizi pro per parte superiore del corpo e total body * Biciclette
iso reclinate e dritte
Climber TC1000 * Ellittiche sxt * Ellittiche reclinate rex
Stepper reclinati StepOne
ATTENZIONE
Utilizzare quando si
seleziona un programma
di esercizi oppure
quando si attiva una
speciale funzione
durante un esercizio.
I tasti a contatto sull'interruttore a membrana sono perfettamente
funzionanti e possono essere usati per immettere dati, selezionare
l'allenamento, ecc.
Pause
Clear
Enter
Quick
Start
WARNING! Heart rate monitoring systems may be inaccurate.
Over exercise may result in serious injury.
If you feel faint or pain stop exercising immediately
PAUSA/CANCELLA
Mette in pausa l'allenamento
in qualunque momento.
Diventano quindi
disponibili due opzioni:
1. Continua l'allenamento
2. Arresta l'allenamento
SCIFIT • Scientiﬁc Solutions for Fitness • SCIFIT •
ENTER
Conferma il valore
selezionato dall'utente
durante l'immissione dati.
FRECCE SU/GIÙ
Si usano per immettere dati
o durante
per
Scientiﬁc Solutions
for Fitnessun• esercizio
SCIFIT
aumentare / diminuire il grado
di difficoltà.
PARTENZA VELOCE
Inizia una sessione di lavoro
preimpostata senza necessità
di immettere dati.
3
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
Menu touchscreen
Il touchscreen consente all'operatore di selezionare programmi o funzioni dei tasti sulla consolle semplicemente sfiorando
lo schermo. Le opzioni del programma dell'esercizio possono essere selezionate dal display touchscreen. I menu di
programma visualizzati sullo schermo variano a seconda del tipo di macchina utilizzata. Di seguito sono riportati esempi
di tali schermate. Si possono visualizzare anche programmi aggiuntivi toccando il pulsante “Più” sullo schermo.
ESERCIZI PRO PARTE SUPERIORE DEL CORPO E TOTAL BODY * BICICLETTE ISO RECLINATE E DRITTE *
ELLITTICHE SXT ELLITTICHE RECLINATE REX
MENU N.1
Partenza Veloce
Watt | MET
Manuale
Lavoro
costante
Forza ISO
Colline
MENU N.2
Più
Frequenza
cardiaca
Indietro
Fit Quik
Casuale
Prova
Stress
Partenza Veloce
Test Heart
Fit
Più
Allenamento Test Power
Heart Fit
Fit
Allenamento
Power Fit
STEPONE STEPPER reclinati
TM
MENU N.1
Partenza Veloce
Watt | MET
Manuale
Lavoro
costante
Forza ISO
Colline
MENU N.2
Più
Frequenza
cardiaca
Indietro
Fit Quik
Partenza Veloce
Casuale
Più
Prova Stress
TC1000 CLIMBER
Partenza Veloce
Manuale
Frequenza
cardiaca
Colline
Più
Casuale
4
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
Immissione di dati
Manuale
(1)
(2)
Ora
05:32
(2)
Accetta
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Indietro
0
Cancella
Se è stato selezionato un programma di allenamento (salvo Quick Start), la consolle passerà alla schermata “Immissione
dati”, dove è possibile immettere informazioni dell'utente prima di iniziare l'allenamento.
L'utente ha 3 diverse possibilità per immettere i dati man mano che le categorie vengono visualizzate sullo schermo.
Opzione 1: toccando il tastierino numerico sullo schermo.
Nota: Il tasto “Elimina” rimuove l'ultima cifra immessa visualizzata sullo schermo da destra a sinistra. Con il tasto
“Indietro” si torna alla schermata precedente
Opzione 2: toccando i tasti freccia “+” o “-” sullo schermo.
Opzione 3:
A. Premendo i pulsanti tattili “Freccia in su” o “Freccia in giù” sulla tastiera della consolle.
Una volta terminata l'immissione delle informazioni necessarie, toccando il pulsante “Accetta” sulla schermata
o premendo il pulsante tattile “Enter” sulla consolle si salveranno i dati e si avanzerà alla successiva categoria, oppure,
se si tratta dell'ultima categoria, inizierà l'esercizio.
Enter
Accetta
5
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
I programmi SCIFIT hanno 191 livelli di resistenza
controllata da computer, il che garantisce che gli utenti
di qualsiasi livello di preparazione siano in grado di sostenere
un allenamento intensivo ma non eccessivo. La resistenza
è regolabile con incrementi di 0,1 ed è facile per l'utente
tenere traccia dei progressi. I prodotti SCIFIT vantano una
delle più alte capacità di resistenza disponibili sul mercato.
Girando in modo costante le manovelle o i pedali si terrà
acceso il display durante il processo di immissione dei dati,
altrimenti lo schermo inizierà a oscurarsi dopo poco.
Se si desidera che la consolle rimanga accesa prima e dopo
l'uso, si può collegare alla macchina un adattatore CA.
Si tratta di una prassi comune in ambienti medici e con
i programmi Fit-Key.
Cambia
vista
Aumenta
livello
Riduci
livello
Pausa
Ventola
Esplosione
di forza
Toccare “Aumenta livello o Riduci livello” per cambiare
l'intensità dell'esercizio oppure premere le frecce tattili
“Su/Giù” sul tastierino.
Allenamento manuale
Consente all'utente di impostare l'intensità a qualsiasi
livello. Questo livello non cambierà a meno che l'utente non
aumenti o diminuisca l'intensità manualmente.
Partenza veloce (TUTTE LE MACCHINE)
Consente all'utente di salire sulla macchina e iniziare
subito. Toccando il tasto “Partenza Veloce” sulla schermata
principale si avvia un allenamento senza limiti temporali.
Il livello di intensità può essere modificato toccando il tasto
“Menu” sullo schermo per visualizzare le icone “Aumenta
livello” e “Riduci livello” oppure usare i tasti freccia tattili
“Su/Giù” sulla tastiera.
.
Toccare l'icona
Manuale
Seguendo le istruzioni di immissione dati descritte
a pagina 5.
1a schermata (Ora): Inserire l'ora dell'allenamento
Toccare l'icona
.
Partenza Veloce
Toccare l'icona “Accetta” sullo schermo, oppure premere
il pulsante tattile “Enter” sul tastierino numerico.
2a schermata (livello): Seleziona il livello di intensità
(max 20):
Inizierà l'esercizio.
Cambio del livello d'intensità:
Toccare l'icona
Menu
3a schermata (peso): Immettere il peso dell'utente.
Macchina con sedile Premium max - 450lbs (204kg)
Macchina con sedile Standard max - 500lbs (226kg)
Macchina con sedile Bariatric max - 600lbs (272kg)
TC1000 max - 375lbs (170kg)
ISO1000/7000 max - 350lbs (158kg)
SXT7000 max - 375lbs (192kg)
REX7000 max - 450lbs (204kg)
.
oppure
Il numero 6,
pulsante tattile.
Compare un menu pop-up comparirà sulla parte bassa
dello schermo.
6
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
Lavoro costante (Watt | MET)
La resistenza dell'allenamento è regolata in modo
automatico per compensare eventuali cambiamenti nella
velocità (giri/min), quindi il carico di lavoro (Watt o MET)
rimarrà costante sull'impostazione data.
Toccare l'icona
Watt | MET
Lavoro
costante
Programma forza ISO
Forza-ISO è un programma isocinetico, ovvero il dispositivo
eserciterà una resistenza ai movimenti dell'utente per
forzarlo a mantenere una velocità prestabilita. Questo tipo di
allenamento di forza non provoca eccessivo indolenzimento.
La consolle adeguerà la resistenza per mantenere la velocità
in giri/min. (RPM) desiderata dall'utente.
.
.
Toccare l'icona
Forza ISO
a pagina 5.
a pagina 5.
1a schermata (Watt or MET): Selezionare “METS”
o “Watts”.
Watts
Watts
2a schermata (target): Immetti i giri/min. target.
METs
METs
3a schermata (Watts o METs): Immettere il valore per
“Watts” o “METs” target secondo la selezione sullo
schermo 1.
METs: min (2.1) max (20) Watts: min (6) max (999)
ISO1000/7000 max - 350lbs (158kg)
SXT7000 max - 375lbs (192kg)
REX7000 max - 450lbs (204kg)
4a schermata: Immettere il peso dell'utente.
Programma Colline
TC1000 max - 375lbs (170kg)
ISO1000/7000 max - 350lbs (158kg)
SXT7000 max - 375lbs (192kg)
REX7000 max - 450lbs (204kg)
Consente all'utente di scegliere tra sette diversi profili
di colline a diverse intensità preimpostate. Sono disponibili
i seguenti profili: Percorso a salita, Sprint, Vette Gemelle,
Vetta, Progressivo, Multi-Vette e Rampa.
.
Toccare l'icona
Colline
7
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
a pagina 5.
ATTENZIONE
Se non viene indossata una cinghia per torace oppure
se la cinghia non invia correttamente segnali, dopo un
breve periodo di utilizzo apparirà il seguente messaggio.
1a schermata (profilo corsa): Selezionare da 1 a 7 profili
2a schermata (Ora): Inserire l'ora dell'allenamento.
AVVERTENZA!
Nessun segnale per
la frequenza cardiaca
Controllare la cinghia
(max 20):
Se il segnale continua a non essere rilevato, il programma
uscirà dalla pagina e tornerà alla schermata principale.
TC1000 max - 375lbs (170kg)
ISO1000/7000 max - 350lbs (158kg)
SXT7000 max - 375lbs (192kg)
REX7000 max - 450lbs (204kg)
Toccare l'icona
Frequenza
cardiaca
.
a pagina 5.
Nota: Il tempo minimo dell'esercizio è 12 min.
compreso un tempo di 2 min. di riscaldamento.
Toccare l'icona “Accetta” sullo schermo, oppure premere il
pulsante tattile “Enter” sul tastierino numerico.
Per questo programma occorre indossare una cinghia
per torace con trasmettitore della frequenza cardiaca.
Fare riferimento alla pagina 34 per le istruzioni complete
sull'uso della fascia e per comprendere come calcolare
la frequenza cardiaca stabilita.
• Posizionare la cinghia attorno al torace
2a schermata (target): Immettere la frequenza cardiaca
desiderata.
TC1000 max - 375lbs (170kg)
ISO1000/7000 max - 350lbs (158kg)
SXT7000 max - 375lbs (192kg)
REX7000 max - 450lbs (204kg)
8
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
PROGRAMMI di allenamento
Fit Quik
Consente all'utente di selezionare un programma a due
stadi per l'allenamento cardiovascolare con forza ISO
(isocinetica). I carichi di lavoro e le durate sono preimpostati
con la modalità Set-Up.
R
Casuale
a pagina 5.
.
Toccare l'icona
1a schermata (profilo corsa): Selezionare uno dei diversi
profili
Fit Quik
ISO1000/7000 max - 350lbs (158kg)
SXT7000 max - 375lbs (192kg)
REX7000 max - 450lbs (204kg)
2a schermata (Ora): Inserire l'ora dell'allenamento.
(max 20):
TC1000 max - 375lbs (170kg)
ISO1000/7000 max - 350lbs (158kg)
SXT7000 max - 375lbs (192kg)
REX7000 max - 450lbs (204kg)
Più
Toccando questo pulsante verrà visualizzato una
seconda schermata delmenu (a seconda della macchina)
di allenamenti aggiuntivi preimpostati.
Toccare l'icona
Più
.
Toccare l'icona
.
Programma Casuale
Questo programma visualizza diversi profili di allenamento
in sequenza casuale, ciascuno con il programma di difficoltà
proprio. L'utente dovrà soltanto scegliere il tipo di profilo,
il tempo di allenamento e il livello di difficoltà.
Prova Stress
Una prova di stress da usare come programma di allenamento
o con dispositivi diagnostici (se in uso). L'utente imposta
un valore in Watt con intervalli temporali e incrementi
di Watt preimpostati.
Nota: La colonna più alta del profilo rappresenta il livello
di allenamento più alto scelto. Le colonne sottostanti sono
percentuali del livello selezionato.
.
Toccare l'icona
Prova Stress
9
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
a pagina 5.
AVVERTENZA!
1a schermata (Watts desiderati): Immettere il primo
target in watts
Nessun segnale per
2a schermata (aumenti Watt): Immettere gli incrementi
in Watt per le fasi successive
a pagina 5.
3a schermata (intervalli temporali): Immettere
l'intervallo temporale per ogni fase.
ISO1000/7000 max - 350lbs (158kg)
SXT7000 max - 375lbs (192kg)
REX7000 max - 450lbs (204kg)
Allenamento Heart Fit
Programmi di allenamento basati sul test Heart Fit
dell'utente. Si raccomanda un programma di allenamento
che preveda la ripetizione del test. L'utente ha a disposizione
tre programmi e quattro livelli (Principiante, Esperienza
Media, Esperienza Avanzata e Rendimento Sport) tra cui
scegliere.
TM
Prova Heart Fit
Questo programma si basa su un allenamento preimpostato
appositamente creato per valutare il recupero della frequenza
cardiaca. L'utente può selezionare un livello compreso tra
1 e 4 (Principiante, Esperienza Media, Esperienza Avanzata
e Rendimento Sport).
TM
Test
Heart Fit
ISO1000/7000 max - 350lbs (158kg)
SXT7000 max - 375lbs (192kg)
REX7000 max - 450lbs (204kg)
Toccare l'icona
1a schermata (livello intensità): Selezionare 1 livello
su 4: Principiante, Esperienza media, Esperienza
avanzata o Rendimento sport
.
Toccare l'icona
ATTENZIONE
Allenamento
Heart Fit
.
ATTENZIONE
10
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
Allenamento Power Fit
Programmi con valori prestabiliti in Watt specificatamente
impostati sulla base della valutazione dell'utente Power
TM
Fit . Sono disponibili tre programmi e quattro livelli
(Principiante, Esperienza Media, Esperienza Avanzata
e Rendimento Sport).
TM
AVVERTENZA!
Nessun segnale per
Toccare l'icona
a pagina 5.
.
Allenamento
Power Fit
1a schermata (profilo programma): Selezionare 1 profili
di programma su 3.
a pagina 5.
1a schermata (profilo programma): Selezionare 1 profili
di programma su 3.
ISO1000/7000 max - 350lbs (158kg)
SXT7000 max - 375lbs (192kg)
REX7000 max - 450lbs (204kg)
ISO1000/7000 max - 350lbs (158kg)
SXT7000 max - 375lbs (192kg)
REX7000 max - 450lbs (204kg)
Test Power Fit
Questo test si basa su un allenamento preimpostato
progettato per valutare la "Percentuale calo di potenza"
dell'utente, che offre un'indicazione della potenza e della
forza utilizzando i Watt come unità di misura principale.
TM
.
Toccare l'icona
Test
Power Fit
11
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
FUNZIONI della consolle
La consolle rotativa con touchscreen comprende anche
funzioni dei tasti molto intuitive da usare accessibili durante
un allenamento.
Una volta iniziato l'allenamento, la parola “Menu” apparirà
nell'angolo in basso a destra dello schermo. Toccando
semplicemente l'icona “Menu” attiva un menu pop-up che
compare in basso sullo schermo per ulteriori selezioni.
Pausa
Continua
ATTENZIONE
Menu
Toccando “Ferma” oppure premendo una seconda volta
il pulsante “Pausa/Cancella”.
Esce dall'allenamento e ritorna alla schermata principale.
.
oppure
Ventola
Il numero 6
pulsante tattile.
Aumenta
livello
Riduci
livello
Pausa
Ventola
Esplosione
di forza
Cambia profilo
Si vede solo quando è selezionato
il programma “Casuale”. Consente all'utente
di cambiare il profilo di allenamento attuale
in fondo allo schermo passando ad uno
diverso toccando il tasto “Cambia Profilo”
in
qualunque
momento
durante
l'allenamento.
Descrizione dei tasti
Cambia
vista
Aumenta
livello
Consente all'utente di cambiare formato
di
visualizzazione
del
profilo
dell'allenamento e i dati visualizzati sullo
schermo durante l'allenamento.
Riduci
livello
Ciò attiva due ventilatori a 3 velocità
(Basso, Medio, Alto) in qualunque
momento durante l'allenamento. Ogni tocco
dell'icona comporta una modifica della
velocità del ventilatore.
Questa funzione, se attivata, aumenta
la resistenza per un breve periodo
di
tempo
durante
l'allenamento.
Toccando questa icona si attiva la funzione
Esplosione e si potrà visualizzare sullo schermo un breve
di forza conto alla rovescia che consente all'utente
di prepararsi. La durata dell'“Esplosione
di Forza” può essere aumentata o diminuita
nella modalità “Set-up”.
Compare un menu pop-up comparirà sulla parte bassa
dello schermo.
Cambia
vista
Ferma
Continua
Riavvia il programma di allenamento dal punto in cui
l'utente l'aveva messo in pausa.
A seconda dell'allenamento selezionato, non tutte
le icone appariranno nel menu di pop-up quando viene
toccato il tasto “Menu”.
Toccare l'icona
Toccando l'icona “Pausa” o premendo
il pulsante tattile “Pausa/Cancella”
si mette in pausa l'allenamento in qualunque
momento. La schermata di allenamento
si riduce a icona e l'utente può scegliere tra
due opzioni in fondo allo schermo.
Consente all'utente di cambiare
l'intensità dell'allenamento.
12
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
Accesso alla modalità set-up
La consolle touchscreen fornisce all'utente l'opzione di una schermata subordinata chiamata “schermata
set-up”. L'utente può personalizzare i parametri su questa schermata, raggiungendo il massimo rendimento
dell'allenamento.
Nota: esistono due metodi per accedere alla schermata di set-up della consolle
per una macchina rotativa. Di seguito sono spiegati entrambi i metodi.
Metodo N. 1: Con il touchscreen.
In sequenza:
(1) Toccare l'angolo in alto a sinistra dello schermo,
(2) Quindi toccare il lato sinistro dell'icona “Quick Start”,
(3) Infine, toccare l'angolo superiore sinistro dello schermo ancora una volta.
1
3
2
Partenza Veloce
Watts | METs
Manuale
Esercizio
costante
Forza ISO
Colline
Più
Frequenza
cardiaca
Fit Quik
13
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
Metodo N. 2: Con i pulsanti tattili per le consolle
con firmware da 2.78 e superiore.
In sequenza:
(1) Premere il tasto [Enter],
(2) Quindi premere il tasto [Due punto],
(3) Poi premere il tasto [Cinque punto],
(4) Infine, premere il tasto [Sei punto].
Partenza Veloce
Watt | MET
Manuale
Lavoro
costante
Forza
ISO
Colline
2
Più
Frequenza
cardiaca
3
Fit Quik
4
1
14
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
Sovrapposizione
Passaggio 1: Selezione categoria
Rotativa
Modello
PRO1
Lingua
La schermata cambierà per visualizzare le prime tre
categorie.
Per selezionare una categoria, utilizzare le frecce “Su”
o “Giù” sul lato destro per evidenziare la categoria
preferita.
Nota: La freccia in su apparirà poi quando
la categoria “Modello” verrà evidenziata.
Inglese
Toccare le frecce Su o Giù per
evidenziare le categorie
Annulla
+
-
Sovrapposizione
Passaggio 2: Modifica dei parametri
Modello
Una volta evidenziata una categoria, è possibile
modificare i parametri toccando le frecce “+” o “-”.
NOTA: Ci saranno momenti in cui la schermata
passerà alla visualizzazione dell'immissione
dati per fare modifiche. Dopo aver effettuato
le modifiche, toccare il tasto “Accetta” per tornare
alla schermata “Modalità Set-Up”.
Lingua
Annulla
Passaggio 3: Salvataggio delle modificheì
Rotativa
Usare le frecce
“+/-” per cambiare i
parametri
+
-
Sovrapposizione
Inglese
Accetta
PRO1
Lingua
Inglese
Premere “Annulla” per uscire.
(Non vengono salvate le
modifiche)
Annulla
PRO1
Rotativa
Modello
Una volta selezionata la categoria e personalizzati
i parametri, è possibile salvare i dati toccando l'icona
“Accetta” sullo schermo. Con questa operazione verrà
salvata e resettata la consolle, poi il display passerà
alla schermata del menu principale.
Accetta
+
-
Premere “Accetta” per
salvarle.
Accetta
Se l'utente non desidera salvare le modifiche, toccare
l'icona “Annulla” e la consolle non salverà i dati,
ma tornerà alla schermata principale.
15
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
Categorie per rotary
Quando si accede alla “Modalità Set-Up” verranno visualizzate categorie sia per le rotative
che per i tapis roulant. Di seguito verranno elencate solamente le categorie riguardanti
le macchine rotative.
Sovrapposizione:
(impostato in fabbrica)
Indica il tipo di disposizione dei tasti per l'interruttore a membrana collegato.
Modello:
(A seconda della macchina)
Configura il tipo di macchina su cui è stata montata la macchina.
Lingua:Default: Inglese
Consente all'utente di selezionare una lingua d'interfaccia di propria scelta per le
schermate. Lingue disponibili: inglese, russo, giapponese, cinese, italiano, francese,
olandese, spagnolo e tedesco.
Unità:Default: U.S.
Seleziona una delle seguenti unità di peso: U.S. o metrica.
Frequenza di Baud:Default: 9600
La consolle può essere collegata attraverso la porta “COMM” sul retro della consolle
ad un dispositivo di monitoraggio esterno che può essere usato per tenere traccia dei progressi
dell'utente. La frequenza di baud determina la velocità di trasferimento dei dati tra la consolle
e il dispositivo. Ci sono sei diverse opzioni di velocità tra cui scegliere: 4800, 9600, 19200, 38400,
57600 e 115200.
Protocollo seriale:Default: CSAFE
Questo offre all'utente una scelta tra protocollo “CSAFE” o “ERGOLINE”.
16
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
Watts scalari:Default: 1.000
Si tratta di un fattore di moltiplicazione per modificare la potenza (Watts) della macchina.
La macchina sarà più difficile da azionare se i ‘Watt scalari” sono maggiori di 1, più facile
da azionare se sono minori di 1.
Watt Offset:Default: 0.000
Solo per tarare la macchina. (Non destinato all'uso da parte dell'utente)
Esplosione di forza (secondi):Default: 8
Questa funzione, se attivata, aumenta la resistenza per un breve periodo di tempo durante
l'allenamento. La durata dell'“Esplosione di Forza” può essere aumentata o diminuita qui.
Timeout in pausa (secondi):Default: 15
Il tempo in cui lo schermo rimane acceso dopo aver premuto il tasto [pausa], l'utente smette
di pedalare e il freno arresta la rotazione. Questo tempo può essere impostato qui.
Nota: L'intervallo per mettere in pausa il è 0 - 180 secondi.
Utilizzo (ore):Default: 0.0
Questa funzione tiene traccia del tempo (in ore) in cui la macchina è rimasta in uso.
Nota: Le ore non verranno resettate se non con un upgrade del software.
Dimming LCD:Default: disattivato
Quando abilitato, attiva il dimmering dello schermo LCD quando i giri/min. sono 25 o inferiori.
17
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
Livello di default:Default: 1
Controlla il livello di resistenza alla partenza quando inizia un allenamento. Se il numero del
livelllo è modificato nella modalità di set-up, compare nella categoria “Livello” durante la modalità
immissione dati del manuale, Quick Start, Colline e Casuale. Intervallo di default: 1 - 20
Tempo massimo allenamento:Default: 99:00
Imposta il tempo limite di allenamento sui programmi Manuale, Colline, Forza ISO, Frequenza
cardiaca ed esercizio costante. Non sarà consentito il superamento del tempo di allenamento
durante la modalità di immissione dati.
Allenamento cardio Fit-Quik:Default: Manuale
Consente al programma Fit-Quik di essere preimpostato su 1 di 3 programmi di allenamento:
Manuale, Colline o Lavoro costante.
Target Fit-Quik Watts (Watts):Default: 20
Quando il programma Fit-Quick è impostato su Lavoro costante, qui viene selezionato un target
di wattaggio preimpostato.
Profilo Fit-Quik Cardio:Default: Percorso
Quando è preimpostato il programma Fit-Quik per il programma Colline, l'utente può selezionare
1 di 7 profili di allenamento: Corsa, Sprint, Vette Gemelle, Vetta, Progressivo, Multi-Vette e Rampa.
Tempo Fit-Quik Cardio (mm:ss):Default: 5.00
Imposta il tempo del 1° livello di allenamento per il programma prima di iniziare la 2a fase.
Fit-Quik cambio direzione:Default: disattivato
Imposta l'opzione di visualizzare il comando “Cambia direzione” sullo schermo durante
l'allenamento di 1a fase per le macchine compatibili per l'allenamento bidirezionale.
Target giri/min. Fit-Quik:Default: A seconda della macchina
Imposta i giri/min. target per la 2a fase.
18
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
Tempo sfida Fit-Quik (mm:ss):Default: 0:10
Consente l'opzione di aumentare o diminuire la durata della fase ISO.
Recupero Fit-Quik (mm:ss):Default: 00:35
Consente l'opzione di aumentare o diminuire il tempo della porzione di lavoro costante.
Ripetizioni Fit-Quik ISO:Default: 4
Consente di avere l'opzione di impostare quante volte ripetere la porzione Forza ISO nella 2a fase.
Banner cambio direzione:Default: disattivato
Consente di avere l'opzione di visualizzare la frase “Cambia direzione” per le macchine bidirezionali
compatibili. Riguarda i seguenti programmi: Manuale, Lavoro costante, Colline e Casuale.
Banner cambio direzione:Default: 0:30
Imposta l'intervallo temporale quando compare sullo schermo la frase “Cambia direzione”.
Esempio: la frase “Cambia direzione” comparirà ogni 30 secondi come predefinito.
Banner ISO:Default: disattivato
Consente l'opzione di abilitare o disabilitare la visualizzazione dei banner “Avanti veloce”, “Lento”
e "Veloce indietro” durante un allenamento Forza ISO.
Tempo ISO veloce:Default: 0:15
Imposta l'intervallo temporale prima che appaiano “Fast Forward” e “Reverse Fast” sullo schermo
durante un allenamento Forza ISO. Default: Ogni 15 secondi.
Tempo ISO lento:Default: 0:15
Imposta l'intervallo temporale prima che compaia la frase “Lento” sullo schermo durante
un allenamento Forza ISO. Default: Ogni 15 secondi
19
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
panoramica CONSOLLE tapis roulant ac5000 * ac5000m * dc1000
Portabottiglie
Area touchscreen
attiva
Porta di
collegamento
Fit-Key®
Porta di
ricarica USB
Area pulsanti
tattili
Sfiati aria
ventola
Scomparto effetti personali
20
SCIFIT
Progressfor• Fitness
SCIFIT• •SCIFIT
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
SCIFIT• •Prescribed
Scientificfor
Solutions
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFITfor Progress
Funzioni dei pulsanti tapis roulant ac5000 * ac5000m * dc1000
ATTENZIONE
Utilizzare quando si
seleziona un programma
di esercizi oppure
quando si attiva una
speciale funzione
durante un esercizio.
I tasti a contatto sull'interruttore a membrana sono perfettamente
funzionanti e possono essere usati per immettere dati, selezionare
l'allenamento, ecc.
SOLLEVAMENTO
Aumenta o diminuisce
il sollevamento del
tapis roulant durante un
allenamento.
STOP
Arresta l'allenamento in
qualunque momento.
PARTENZA VELOCE
Inizia una sessione di lavoro
preimpostata senza necessità
di immettere dati.
ENTER
Conferma il valore
selezionato dall'utente
durante l'immissione dati.
TASTI “+” e “-”
Si usano per immettere dati
o durante un esercizio per
aumentare / diminuire il grado
di velocità.
Nota sul cambio di velocità:
AVVISO
• C'è un certo ritardo tra la pressione dei tasti tattili di velocità sulla consolle, le icone di velocità sullo
schermo e i pulsanti della velocità sui corrimano rispetto all'effettiva velocità della pedana.
• La velocità visualizzata sullo schermo non è la velocità reale, ma solo la velocità finale che
raggiungerà la pedana.
• MONITORARE SEMPRE LA VELOCITÀ VISUALIZZATA PER EVITARE LESIONI PERSONALI.
21
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
Menu touchscreen
Il touchscreen consente all'operatore di selezionare programmi o funzioni dei tasti sulla consolle semplicemente sfiorando
lo schermo. Le opzioni del programma dell'esercizio possono essere selezionate dal display touchscreen. I menu
di programma visualizzati sullo schermo variano a seconda del tipo di macchina utilizzata. Di seguito sono riportati esempi
di tali schermate. Si possono visualizzare anche programmi aggiuntivi toccando il pulsante “Più” sullo schermo.
AC5000 e DC1000
Partenza Veloce
Manuale
Frequenza
cardiaca
Gradi
profilo
AC5000M
Partenza Veloce
Più
Velocità
profilo
Avanti
Indietro
Frequenza
cardiaca
Più
Gradi
profilo
Velocità
profilo
22
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
Immissione di dati
Manuale
(1)
(2)
Ora
05:32
(2)
Accetta
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Indietro
0
Cancella
Se è stato selezionato un programma di allenamento (salvo Quick Start), la consolle passerà alla schermata “Immissione
dati”, dove è possibile immettere informazioni dell'utente prima di iniziare l'allenamento.
L'utente ha 3 diverse possibilità per immettere i dati man mano che le categorie vengono visualizzate sullo schermo.
Opzione 1: toccando il tastierino numerico sullo schermo.
Nota: Il tasto “Elimina” rimuove l'ultima cifra immessa visualizzata sullo schermo da destra a sinistra. Con il tasto
“Indietro” si torna alla schermata precedente
Opzione 2: toccando i tasti freccia “+” o “-” sullo schermo.
Opzione 3:
A. Prementdo i pulsanti tattili di regolazione della velocità “+” o “-” sulla tastiera della consolle.
B. Premendo i pulsanti tattili di velocità “+” or “-” sul corrimano
Una volta terminata l'immissione delle informazioni necessarie, toccando il pulsante “Accetta” sulla schermata
o premendo il pulsante tattile “Enter” sulla consolle si salveranno i dati e si avanzerà alla successiva categoria, oppure,
se si tratta dell'ultima categoria, inizierà l'esercizio.
Enter
Accetta
23
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
Velocità (due opzione):
Opzione 1:
Toccare l'icona “Velocità” e l'immagine della
casella velocità comparirà al centro dello schermo.
Toccare la freccia “Su” o “Giù” nella casella velocità per
regolare la velocità del tapis roulant.
Quick Start (AC5000/AC5000M/DC1000)
Consente all'utente di salire sulla macchina e iniziare
subito. Toccando il tasto “Partenza Veloce” sulla schermata
principale si avvia un allenamento senza limiti temporali.
La velocità e l'elevazione possono essere modificati manuale.
Opzione 2:
Toccare l'icona “Passo” per regolare la velocità
se si preferisce un passo a tempo. La velocità è sempre
opposta al tempo del passo. Man mano che la velocità
diminuisce, il tempo del passo aumenterà, e viceversa.
Toccare la freccia “Su” o “Giù” nella casella del passo per
regolare la velocità del tapis roulant in base al passo.
Toccare l'icona Partenza Veloce .
Modifica della velocità con tasti tattili:
1. Premere i tasti di regolazione della velocità “+” o “-”
sulla consolle.
2. Premere i tasti di regolazione della velocità “+” o “-” sul
corrimano destro.
Modifica dell'angolo di elevazione con i tasti tattili:
1. Premere i tasti freccia di elevazione “Su” o “Giù” sulla
consolle.
2. Premere i tasti freccia di elevazione “Su” o “Giù” sul
corrimano sinistro.
Modifica della velocità o dell'elevazione con
il touchscreen:
Durante l'allenamento e premere l'icona del “Menu” in alto
sullo schermo.
Menu
Partenza
Veloce
NOTA: Le funzioni delle icone “Pausa” e “Ventilatore”
saranno spiegate più avanti.
ORA
Manuale (AC5000/DC1000) Avanti (AC5000M)
Consente all'utente di preimpostare la velocità e l'angolo
di elevazione della macchina iniziali. Durante l'allenamento,
la velocità e l'elevazione possono essere modificati solo
manualmente dall'utente.
05:32
Compare un menu pop-up comparirà sulla parte bassa dello
schermo.
Grado
Passo
Pausa
Ventola
Toccare le
icone
Velocità
oppure
Manuale
.
Avanti
a pagina 23.
Elevazione:
Toccare l'icona “Grado” e apparirà l'immagine della casella
gradi al centro dello schermo. Toccare la freccia “Su”
oppure “Giù” nella casella gradi per regolare l'angolo del
tapis roulant.
24
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
Nota: Dopo aver toccato il tasto di retromarcia, compare
un messaggio di avvertimento (v. sotto) a indicare che
è stata selezionata questa opzione. Se non era previsto,
premere il pulsante tattile “Stop” per tornare alla
schermata del menu principale, altrimenti la schermata
passerà alla modalità di immissione del tempo
di allenamento.
2a schermata (velocità): Immettere la velocità iniziale.
Toccare l'icona “Accetta” sullo schermo, oppure premere il
pulsante tattile “Enter” sul tastierino numerico.
Nota: Dopo aver accettato l'immissione della velocità,
compare un messaggio di avvertimento a indicare
la velocità selezionata e il passo della corsa. Si può
continuare toccando Accetta oppure con Annulla
cambiare la velocità.
AVVERTENZA!
Hai selezionato quanto segue:
Hai selezionato INDIETRO
Velocità: xx.x (MPH)
Passo: xxx.xx
ANNULLA
ACCETTA
a pagina 23.
3a schermata (Gradi): Immettere l'elevazione
di partenza per l'allenamento.
2a schermata (velocità): Immettere la velocità iniziale.
AC5000 max - 550lbs (250kg)
AC5000M max - 550lbs (250kg)
DC1000 max - 375lbs (140kg)
ATTENZIONE
La velocità massima che può essere immessa è 4mph
quando è imposta la modalità “Indietro”.
Partirà il conto alla rovescia e inizierà l'allenamento.
Indietro (solo AC5000M)
Questa selezione fa sì che la pedana si muova in direzione
opposta. L'utente sceglie di nuovo la velocità iniziale
e i livelli di elevazione. Questi livelli non cambieranno
durante l'allenamento a meno che l'utente non li aumenti
o diminuisca manualmente.
Passo: xxx.xx
ANNULLA
ACCETTA
.
Toccare l'icona
Indietro
25
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
Toccare l'icona
AC5000 max - 550lbs (250kg)
AC5000M max - 550lbs (250kg)
DC1000 max - 375lbs (140kg)
Frequenza
cardiaca
.
NOTA:
Il periodo di allenamento minimo per un programma
di frequenza cardiaca è 12 minuti, che comprendono
2 minuti di riscaldamento.
a pagina 23.
Programma frequenza cardiaca (AC5000/AC5000M/
DC1000)
Per questo programma occorre indossare una cinghia
per torace con trasmettitore della frequenza cardiaca.
Fare riferimento alla pagina 34 per le istruzioni complete
sull'uso della fascia e per comprendere come calcolare
la frequenza cardiaca stabilita.
2a schermata (target): Immetti la frequenza cardiaca
desiderata.
Posizionare la cinghia attorno al torace
3a schermata (Velocità): Immettere la velocità iniziale.
ATTENZIONE
Passo: xxx.xx
se la cinghia non invia correttamente segnali, dopo
un breve periodo di utilizzo apparirà il seguente
messaggio.
AVVERTENZA!
Nessun segnale per
ANNULLA
ACCETTA
AC5 max - 550lbs (250kg)
AC5M max - 550lbs (250kg)
DC1000 max - 375lbs (140kg)
Se il segnale continua a non essere rilevato, il programma
uscirà dalla pagina e tornerà alla schermata principale.
26
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
5a schermata (Velocità): Immettere la velocità iniziale.
Nota:
1. I pulsanti tattili, quelli sul touchscreen e sul corrimano
per i gradi (elevazione), regoleranno i gradi durante
l'allenamento, ma se la frequenza cardiaca dell'utente
è al di sopra della frequenza cardiaca target, non sarà
consentita la regolazione dei gradi (elevazione).
2. I pulsanti tattili, quelli sul touchscreen e sul corrimano per
la velocità regoleranno la velocità durante l'allenamento,
ma se la frequenza cardiaca dell'utente è al di sopra
della frequenza cardiaca target, non sarà consentita
la regolazione della velocità.
3. La frequenza cardiaca target può essere regolata con
il menu del touchscreen.
Passo: xxx.xx
ANNULLA
PROFILO GRADI (AC5000/AC5000M/DC1000)
Il profilo dei gradi fornisce sette diversi profili legati
all'elevazione, tra i quali l'utente può effettuare una
selezione.
L'elevazione si regolerà in su o in giù automaticamente
durante l'allenamento.
La velocità e l'elevazione possono essere regolati
manualmente durante questi esercizi.
ACCETTA
AC5000 max - 550lbs (250kg)
AC5000M max - 550lbs (250kg)
DC1000 max - 375lbs (140kg)
Toccare l'icona
Gradi
profilo
PROFILO DI VELOCITÀ (AC5/000AC5000M/DC1000)
Il profilo di velocità fornisce sette diversi profili legati alla
velocità, tra i quali l'utente può effettuare una selezione.
La velocità verrà regolata automaticamente durante
l'esercizio.
La velocità e l'elevazione possono essere regolate
manualmente durante questi esercizi.
.
a pagina 23.
2a schermata (Profilo): Selezionare 1 di 7 profili di gradi.
.
Velocità
profilo
a pagina 23.
3a schermata (Gradi minimi): Immettere l'angolo
minimo in gradi desiderato durante l'esercizio.
4a schermata (Gradi massimi): Immettere l'angolo
massimo in gradi desiderato durante l'esercizio.
Toccare l'icona
27
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
2a schermata (Profilo): Selezionare 1 di 7 profili
di velocità.
3a schermata (Velocità minima): Immettere l'angolo
minimo di velocità desiderato durante l'esercizio.
4a schermata (Velocità massima): Immettere l'angolo
massimo di velocità desiderato durante l'esercizio.
ANNULLA
ACCETTA
Nota: Dopo aver immesso i due valori della velocità
minima e massima, compare un messaggio con
l'indicazione della velocità max selezionata dall'utente.
L'utente può continuare a toccare Accetta oppure
Annulla se desidera modicare l'immissione.
AC5000 max - 550lbs (250kg)
AC5000M max - 550lbs (250kg)
DC1000 max - 375lbs (140kg)
28
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
FUNZIONI della consolle
Il touchscreen del tapis roulant comprende anche funzioni
dei tasti molto intuitive da usare accessibili durante
un allenamento.
Una volta iniziato un allenamento, la parola “Menu”
comparirà in alto sullo schermo sopra il nome del
programma di allenamento in cui ci si trova.
Pausa
Toccando semplicemente l'icona “Menu” (vedere
il riquadro in basso) attiva un menu pop-up che compare
in basso sullo schermo per ulteriori selezioni.
Continua
Partenza
Veloce
Toccando “Ferma” oppure premendo una seconda
volta il pulsante “Pausa/Cancella”.
Esce dall'allenamento e ritorna alla schermata principale.
ORA
05:32
Ventola
Compare un menu pop-up con funzioni aggiuntive dei tasti.
Passo
Pausa
Ferma
Continua
Riavvia il programma di allenamento dal punto in cui
l'utente l'aveva messo in pausa.
Menu
Grado
Mette in pausa il programma di allenamento
in qualunque momento. Lo schermo
poi cambia per visualizzare per l'utente
le opzioni mostrate in basso.
Ventola
Velocità
Descrizione dei tasti
Grado
Consente all'utente di modificare i gradi
di altezza del tapis roulant durante
l'allenamento.
Passo
Consente all'utente di regolare il tempo
in minuti per completare 1 miglio
durante l'esercizio. Aumentando il passo
(più minuti) si rallenterà la velocità della
pedana, mentre diminuendo il passo (meno
minuti) aumenterà la velocità della pedana.
Velocità
Ferma
Ciò attiva due ventilatori a 3 velocità (Basso,
Medio, Alto) in qualunque momento durante
l'allenamento. Ogni tocco del tasto comporta
una modifica della velocità del ventilatore.
Questa funzione consente all'utente
di modificare la velocità della pedana
in qualsiasi momento durante l'allenamento.
Durante l'esercizio, in basso sul display
del touchscreen comparirà il pulsante
stop. Premendo questo tasto si arresterà
l'esercizio e si uscirà dal programma, poi
si ritornerà alla schermata del menu
principale dell'utente.
29
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
La consolle touchscreen fornisce all'utente l'opzione di una schermata subordinata chiamata “schermata
set-up”. L'utente può personalizzare i parametri su questa schermata, raggiungendo il massimo rendimento
dell'allenamento.
Nota: Esistono due metodi per accedere alla schermata di set-up della
consolle per un tapis roulant. Di seguito sono spiegati entrambi i metodi.
Metodo N. 1: Con il touchscreen.
In sequenza:
(1) Toccare l'angolo in alto a sinistra dello schermo,
(2) Quindi toccare il lato sinistro dell'icona “Quick Start”,
(3) Infine, toccare l'angolo superiore sinistro dello schermo ancora una volta.
1
3
2
Manuale
Partenza Veloce
Frequenza
cardiaca
Gradi
profilo
Più
Velocità
profilo
30
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
Metodo N. 2: Usando i pulsanti tattili.
In sequenza:
(1) Premere il tasto [Stop], poi
(2) Premere il tasto [Due punto], poi
(3) Premere il tasto [Cinque punto], poi
(4) Infine, premere il tasto [Sei punto].
Partenza Veloce
Frequenza
cardiaca
Manuale
Più
Gradi
profilo
2
Velocità
profilo
3
4
1
31
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
Sovrapposizione
Tapis roulant
Modello
Passaggio 1: Selezione categoria
AC5000
Lingua
Inglese
Toccare le frecce Su o Giù per
evidenziare le categorie
La schermata cambierà per visualizzare le prime tre
categorie.
Annulla
Per selezionare una categoria, utilizzare le frecce “Su”
o “Giù” sul lato destro per evidenziare la categoria
preferita.
Nota: La freccia in su apparirà poi quando
la categoria “Modello” verrà evidenziata.
+
Sovrapposizione
Passaggio 2: Modifica dei parametri
-
Tapis roulant
Modello
Una volta evidenziata una categoria, è possibile
modificare i parametri toccando le frecce “+” o “-”.
NOTA: Ci saranno momenti in cui la schermata
passerà alla visualizzazione dell'immissione
dati per fare modifiche. Dopo aver effettuato
le modifiche, toccare il tasto “Accetta” per tornare
alla schermata “Modalità Set-Up”.
Lingua
Annulla
AC5000
Usare le frecce
“+/-” per cambiare i
parametri
+
Sovrapposizione
Passaggio 3: Salvataggio delle modificheì
Una volta selezionata la categoria e personalizzati
i parametri, è possibile salvare i dati toccando l'icona
“Accetta” sullo schermo. Con questa operazione verrà
salvata e resettata la consolle, poi il display passerà
alla schermata del menu principale.
Accetta
-
Inglese
Accetta
Tapis roulant
Modello
AC5000
Lingua
Inglese
Premere “Annulla” per uscire.
(Non vengono salvate le
modifiche)
Annulla
+
-
Premere “Accetta” per
salvarle.
Accetta
Se l'utente non desidera salvare le modifiche, toccare
l'icona “Annulla” e la consolle non salverà i dati,
ma tornerà alla schermata principale.
32
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
Categorie di tapis roulant
Quando si accede alla “Schermata di set-up” verranno visualizzate categorie sia per le rotative che
per i tapis roulant. Di seguito verranno elencate solamente le categorie riguardanti i tapis roulant.
Sovrapposizione:
(Impostazioni di fabbrica): Tapis roulant
Indica il tipo di disposizione dei tasti per l'interruttore a membrana collegato.
Modello: (Impostazioni di fabbrica): AC5000, AC5000M, DC1000
Selezionare il tipo di macchina su cui è stata montata la consolle.
Lingua:Default: Inglese
Consente all'utente di selezionare una lingua d'interfaccia di propria scelta per le schermate.
Lingue disponibili: inglese, russo, giapponese, cinese, italiano, francese, olandese, spagnolo
e tedesco.
Unità:Default: U.S.
Seleziona una delle seguenti unità di peso: U.S. o metrica.
Frequenza di Baud:Default: 9600
La consolle può essere collegata attraverso la porta “COMM” sul retro dell'alloggiamento
ad un dispositivo di monitoraggio esterno che può essere usato per tenere traccia dei progressi dell'utente.
La frequenza di baud determina la velocità di trasferimento dei dati tra la consolle e il dispositivo.
Ci sono sei diverse opzioni di velocità tra cui scegliere: 4800, 9600, 19200, 38400, 57600 e 115200.
Utilizzo (miglia):Default: 0.0
Questa funzione tiene traccia della distanza (in miglia) in cui la macchina è rimasta in uso.
Tempo massimo allenamento:Default: 99.00
Consente l'impostazione di un limite predeterminato del tempo di allenamento.
NOTA: Il limite di tempo per l'allenamento non incide sul programma “Quick Start”.
Velocità max avanti:
AC5000/AC5000M Default: 12.0/DC1000 Default: 10.0
Consente l'impostazione di un limite predeterminato della velocità massima avanti.
NOTA: Riguarda tutti i programmi.
Velocità max indietro (solo AC5000M):Default: 4.0
Consente l'impostazione di un limite predeterminato della velocità massima indietro su una
macchina AC5M. NOTA: Riguarda solo il programma “Indietro”.
Controllo della velocità:Default: continua
Consente di impostare la sensibilità dei tasti della velocità come:
1. Continua - la velocità aumenta tenendo premuto il tasto.
2. Incrementale - la velocità aumenta soltanto ogni volta che si preme il tasto.
33
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
CINGHIA CON TRASMETTITORE DELLA FREQUENZA CARDIACA
Cinghia con trasmettitore della frequenza cardiaca
Il trasmettitore toracico senza fili della frequenza
cardiaca disponibile come optional è un dispositivo utile
se si desidera monitorare costantemente la frequenza
cardiaca durante l'allenamento.
avvertenza
Il sistema di monitoraggio della frequenza cardiaca può
essere impreciso. Se ci si sente stanchi, interrompere
immediatamente l'allenamento. Un affaticamento
eccessivo può comportare gravi lesioni o morte.
ATTENZIONE
Calcolo dell'intervallo di frequenza cardiaca ideale
La frequenza cardiaca massima (MHR - Maximum
Heart Rate) equivale a circa 220 meno l'età dell'utente.
Il limite massimo dell'intervallo ideale è dunque pari
a 0,85 moltiplicato per la MHR dell'utente. Il limite minimo
dell'intervallo ideale è dunque pari a 0,60 moltiplicato per
la MHR dell'utente.
Il trasmettitore toracico senza fili è necessario per
selezionare i programmi di allenamento frequenza
cardiaca, Heart Fit o Allenamento Heart Fit.
Il trasmettitore rocarico senza fili non funziona
se indossato sopra i vestiti. È necessario il contatto con
la pelle.
Attivazione del trasmettitore
Inumidire leggermente gli elettrodi del trasmettitore
a contatto con la pelle, poi stringere la cinghia comodamente
attorno al torace come indicato nel diagramma sotto.
Il livello corretto di attività si raggiunge quando la consolle
riceve un segnale dal trasmettitore e inizia a pulsare
il simbolo del “cuore” sullo schermo.
Ad esempio:
Se l'utente ha 40 anni:
220 - 40 = 180
180 x .85 = 153 (limite massimo dell'intervallo)
180 x .60 = 108 (limite minimo dell'intervallo)
Questi calcoli si basano su valori medi, consultare sempre
il proprio medico per stabilire l'intervallo della frequenza
cardiaca ideale specifica per l'utente in base alle condizioni
di salute.
Disattivazione del trasmettitore
Rimuovere la cinghia dal torace, poi asciugare gli elettrodi
del trasmettitore e posizionare la cinghia in un luogo dove
non possa essere danneggiata
prudenza
Seguire sempre le istruzioni dei produttori per
la manutenzione e l'uso corretti. In caso di mancata
osservanza delle istruzioni del fabbricante sussiste
il rischio di lesioni.
34
SCIFIT • Scientific Solutions for Fitness • SCIFIT • Scientific Solutions for Fitness • SCIFIT
schermate informative
Indietro
Informazioni
sul prodotto
La consolle fornisce anche schermate informative per
l'utente quando sono necessari programmi, prodotti
e informazioni di servizio aggiuntive. Toccare il tasto “Più”
sullo schermo finché non verrà visualizzata la schermata
a sinistra. Basta toccare l'icona cui si desidera accedere per
visualizzare le schermate successive.
Partenza Veloce
Informazioni
di assistenza
Informazioni
su Intelli-Fit
Informazioni sul prodotto:
1. Sito web locale e recapiti.
2. Sito web internazionale e recapiti dell'assistenza.
3. Codice da scansionare per arrivare direttamente al sito
web SCIFIT.
4. Toccare l'icona ‘Avviso di sicurezza” per visualizzare
le informazioni di sicurezza aggiuntive raccomandate.
www.SCIFIT.com
Prescribed for Progress
Numero verde: 800-745-1373
Informazioni di assistenza:
1. Sito web locale.
2. E-mail e numeri di telefono per l'assistenza locale.
3. Attuale firmware della consolle installato.
Telefono assistenza: 918-359-2040
Email assistenza: [email protected]
Fax assistenza: 918-359-2045
Visitare il sito www.SCIFIT.com per i manuali,
guide utente e ordinazione ricambi.
Indietro
Versione RTX.XXT KX.X
Prescribed for Progress
Quick Start - Sali e vai. Il livello può essere modificato secondo
necessità.
Informazioni su Intelli-Fit :
1. Una descrizione riepilogativa dei diversi programmi
della consolle che l'utente può selezionare.
TM
Manuale - Conto alla rovescia fino alla fine. Il livello può essere
aumentato o ridotto secondo necessità.
Lavoro costante - Aiuta ad aumentare la resistenza e fornisce
un programma di esercizi con limiti integrati come soglia di avvertimento.
NOTA: La disponibilità dei programmi visualizzati
sulla schermata della consolle dipende dalla macchina
usata.
ISO Strenght - un programma sicuro e funzionale di forza
che combina la resistenza allo sforzo dell'utente.
Indietro
35
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
MANUTENZIONE & SERVIZIO
SERVIZIO CLIENTI NEGLI STATI UNITI
Per assistenza dei prodotti SCIFIT;
Manutenzione
La consolle touchscreen è praticamente esente
da manutenzione. Dopo l'allenamento, asciugare l'eventuale
sudore sull'alloggiamento frontale e sulla tastiera della
consolle. Gli eventuali danni prodotti dalla mancata
manutenzione non sono coperti dalla garanzia.
Numero verde: 1-800-745-1373
telefono : +1 (918) 359 - 708
fax : +1 (918) 359-2045
e-mail: [email protected]
Se la consolle diventa difettosa e richiede la sostituzione,
l'apparecchiatura deve essere messa fuori servizio fino alla
riparazione.
Il servizio del reparto Assistenza prodotti è raggiungibile via
posta elettronica. Un servizio di casella vocale è disponibile
24 ore al giorno per la registrazione di messaggi di richiesta
di supporto tecnico e per ordinare parti di ricambio. Il nostro
indirizzo postale è:
prudenza
Seguire sempre le istruzioni dei produttori per
la manutenzione e l'uso corretti. In caso di mancata
osservanza delle istruzioni del fabbricante sussiste
il rischio di lesioni.
SCIFIT Systems Inc.
5151 S. 110th E. Ave.
Tulsa, OK 74146
USA
Schema di manutenzione della consolle
Qualsiasi lavoro elettrico condotto all'interno del corpo
principale di un'unità di IIa classe medica necessita
di RITARATURA. Il programma di manutenzione
generico in basso deve essere applicato ai prodotti
CE medici e non medici
COMPONENTE
USE
QUANDO
SERVIZIO CLIENTI NEL REGNO UNITO ED EUROPA
telefono : +44 1344 300022
fax: +44 1344 868838
e-mail: [email protected]
SCIFIT LTD (UK)
Lexham House
Forest Road
Binfield
Berkshire, RG42 4HP
UK
DA CHI
Consolle
Panno umido
Giornaliera
Manutenzione
struttura
Schermo LCD
Panno di
pulizia LCD
Settimanale
Manutenzione
struttura
Numero della società: 5970624 (UK)
*PAESI AL DI FUORI DEL REGNO UNITO ED
DELL'EUROPA
UTILIZZARE I NUMERI DI CONTATTO DEGLI
STATI UNITI*
36
SCIFIT
• Prescribed
forSolutions
Prescribed
for Progress
• SCIFIT
• Prescribed
for Progress
SCIFIT
• Scientific
• Scientific
Solutions
for Fitness
• SCIFIT
A6529A (5/2015)

Manuale - scifit

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