Wellness Coaching

IL METODO WELLNESS
COACHING
per il gruppo di lavoro, per il
cliente/paziente, per il manager, per il
medico, per lo sportivo, per il benessere,
per il privato, per gli spazi
Il metodo, Il corso
Info sempre aggiornate su: WELLNESS COACHING E MANAGER DEL BENESSERE
siti internet: http://www.saracicolani.it - http://www.managerdelbenessere.it –
http://www.wellnesscoaching.it – http://www.wellnessmanagement.it
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©® vietata la riproduzione anche parziale
IN ESCLUSIVA NAZIONALE
WELLNESS COACHING©
Il Wellness Coaching®© è una metodologia assolutamente innovativa ed unica nel suo
genere
perchè
mira
al
raggiungimento
del
benessere
attraverso
la
(ri)programmazione degli obiettivi e delle performance, non solo attraverso il
coaching, ma anche attraverso strumenti atti al riequilibrio del benessere totale. Il
Wellness Coaching permette di definire obiettivi in modo efficace, di raggiungere
performance migliori attraverso l'allenamento mentale, olistico, fisico ed
emozionale e fornisce metodi, tecniche e modi per utilizzare al massimo le risorse personali.
E' proprio questo fenomeno, che sta avendo uno straordinario sviluppo in Italia, a far sì che in
breve tempo si ottengano dei risultati straordinari in qualsiasi attività, e sta diventando
strumento indispensabile in qualsiasi azienda, squadra sportiva, politico, vip, professionista o
atleta e chiunque abbia un'attività che lo spinga alla sopportazione di forte stress con
l'obbligo di raggiungimento di obiettivi sempre più importanti.
Le figure del
Personal Wellness Coach®© e quella dell’Holistic Coach®
risultano indispensabili in qualsiasi contesto e sono in grado di riportare in equilibrio
individui, gruppi ed ambienti, ristabilire l’armonia, migliorare le abilità personali e le
performance, far ritrovare l’energia e gli stimoli, motivare e raggiungere gli obiettivi personali
emozionali, sociali, lavorativi, fisici, mentali, culturali. In una parola ‘allenarsi al benessere
per raggiungere il benessere!!!!’
Il Wellness Coaching© è assolutamente flessibile, personalizzabile ed adattabile a
qualsiasi situazione. Per questo motivo è fonte di utilizzo sia nei momenti di
'performance' sia per la preparazione a questi, sia nella fase post per ottenere in
tempi brevi un nuovo equilibrio.
IN DUE MODALITA’:
Α. CORSO SUL METODO PRESSO
QUALSIASI STRUTTURA
Β. CONSULENZE DIRETTE PRESSO
QUALSIASI STRUTTURA
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Il Wellness Coaching studiato per apportare benessere a 360° nella vita di una persona,
può essere inserito in qualsiasi contesto e/o ambiente sia esso lavorativo che privato.
Dove:
Risulta quindi efficace nei luoghi di lavoro, nelle grandi, medie e piccole aziende, nel lavoro
sui singoli che sui team e staff, dal manager al singolo dipendente; nello sport, sia sul
singolo sportivo, che su squadre e team; come supporto sia a personaggi dello spettacolo,
che politici; in studi medici ed odontoiatrici sia per i pazienti che per il medico e lo staff; in
centri ed attività collegate al benessere per creare un supporto ed un percorso che dia
risultati validi e che integri le varie attività, durante eventi meeting, spettacoli, convegni
al fine di aiutare le performance, gestire le emozioni, la stanchezza (e moltissimo altro
ancora) di oratori, vip, politici e staff.
Oggi si possono ottenere Performance Migliori tramite training, Wellness Coaching, Holistic Coaching.
Creazione zone Benessere all'interno di spazi personali, sportivi, professionali, aziendali
Rigenerazione degli Spazi
Interventi di Wellness Coaching al fine di aumentare la produttività, l'armonia.
Inserimento cristalli, aromi, musica, colori per il riequilibrio
Opere d'arte di alto valore create, studiate e testate appositamente per apportare benessere all’individuo, all'ambiente, al cliente
Queste sono le risorse per la gestione del benessere professionale, aziendale e manageriale.
Rinnovare gli ambienti, gli spazi in cui si lavora per ottenere una vita all'insegna del benessere?
Nel Wellness e nell’ Holistic Coaching un valido aiuto per migliorare le performance e la
qualità della vita, raggiungere obiettivi e risultati concreti, gestire al meglio le relazioni.
Acquisire Motivazione, Autostima, Energia e Nuovi Stimoli. Attivare Nuovi Canali.
Lavorare contemporaneamente sugli spazi e sulle persone al fine di migliorarne le ‘performance', apportare benessere, creare armonia, donare fiducia, aumentare la produttività,
creare il giusto ricircolo energetico
Il Benessere entra in azienda! ………….anche attraverso la scelta della musica adatta.
Es: Un aiuto al Manager Oratore?
Il Manager Oratore ha bisogno di una sessione di Wellness Coaching, di una CRISOCOLLA
(aiuta a 'star bene' le corde vocali, la gola e la voce in genere aiutando in una perfetta
espressione. Di grande aiuto anche per chi ha bisogno di 'farsi ascoltare', ma spesso non ci
riesce e per chi vuole placare rabbia, irascibilità e nervosismo di colleghi e capi) e un bel
DIOPTASIO (Aiuta nella realizzazione OBIETTIVI, allontanando i cattivi umori), un olio essenziale testato appositamente in base alla sua tipologia di base, come musica la versione
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Chill della Bacarolle di Offenbach e della carica energetica e dell'equilibrio armonico emozionale dell'opera d'arte creata su misura per lui.
Ed ancora:
Concentrazione, Comunicazione, Carica, Armonia nel Team, Obiettivi e Performance raggiunti?
Ognuna di queste azioni richiede un intervento mirato, una sessione di Wellness Coaching
e l'ausilio di accessori quali cristalli, aromi, colori, musica che aumentino la potenza della
sessione.
Avete mai provato una pietra dal nome azzurrite contro le rigidità muscolari durante una
sessione di wellness coaching ascoltando un cd di chillout? Un esperienza da provare. Migliorare le performance, lavorando in armonia, gestire gli squilibri e le prestazioni..................essere seguiti in fase pre, durante e post prestazione
A cosa serve:
Il metodo risulta unico ed esclusivo, lavorando a 360° nella vita di una persona e valutando
le aree in squilibrio, consente di riequilibrare e raggiungere il benessere personale e del team
attraverso una consulenza mirata che lavora su:
• Come ridurre la quantità di stress nella vita.
• Come farci aiutare dall'ambiente di casa/lavoro per sostenere i
nostri obiettivi.
• Come migliorare le relazioni.
• Come esplorare ed aumentare intuizione e creatività.
• Come Aumentare le risorse, le potenzialità, le performance.
• Come liberare i timori che ci possono trattenere, non far andare
avanti.
• Acquisire leadership
• Imparare ad assumersi le responsabilità
• Definire i propri obiettivi
• Imparare ad essere il proprio miglior aiuto sempre
• Capire le motivazioni ed innescare una scelta e dare un significato
agli eventi della vita anziché reagire nel modo abituale
• aumento dell'energia personale e sviluppo della creatività,
• maggiore padronanza emozionale ed aumento dell'autostima e
del rispetto di sé,
• generico miglioramento delle difese,
• liberazione dagli schemi mentali e comportamenti condizionanti e
limitanti,
• attenuazione o scomparsa di stati di squilibrio emozionale ed
energetico
• Gestione delle Emozioni e delle Energie
• attenuazione o scomparsa di molti sintomatologie dolorose (come
emicranie, dolori cervicali, mal di stomaco, oppressione toracica),
• diminuzione o scomparsa dei disturbi del sonno.
ed ancora nel percorso troveremo: aromaterapia emozionale, cromoterapia emozionale, scelta
della musica e dei cristalli per i vari contesti e persone.... che si possono perfezionare ed
integrare con qualsiasi trattamento.
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Il metodo è correlato di schede pratiche e diventa da subito accessibile.
Si formulano facilmente i percorsi da effettuare al lavoro e a casa, che possono riguardare
qualsiasi contesto della vita della persona al fine di perseguire un riequilibrio generale.
Come:
Attraverso una consulenza/sessione, che stabilisce gli obiettivi da ottenere in una qualsiasi
area della vita (ecco il perché risulta efficace in qualsiasi contesto), si ottengono risultati
eccellenti e garantiti, in breve tempo, utilizzando ed integrando tecniche innovative di
comunicazione, ma anche strumenti benessere ed olistici. La consulenza avviene tramite
un colloquio, nel quale verranno inseriti, a seconda delle esigenze:
-
Olii essenziali, tisane
Cromoterapia
Fiori di Bach
Cristalli
Tecniche energetiche, artistiche, comunicative
Tecniche di rilassamento, respirazione e gestione dello stress
Tecniche manuali
Input per il riequilibrio
Trattamenti integrati per raggiungere qualsiasi obiettivo: fumo, dimagrimento, miglior
performance, autostima, comunicazione……….
Ogni tipologia di persona potrà integrare parole chiave per far emergere qualità innate, al
tempo stesso verranno integrati con schede assolutamente innovative trattamenti che mettono
in relazione Tabella Relazioni Punti Colonna Vertebrale, Energia Parti Corpo, Denti,
stati d’animo ed azioni, e sarà possibile risalire a squilibri energetici in atto a livello ‘corpo –
pensiero - anima - emozione –azione’, studiando e testando i denti (tramite il GSR) e
riscontrando le varie interconnessioni con la colonna vertebrale, le varie parti del corpo, le
azioni e gli stati d’animo ed andando a riequilibrare con colori, oli essenziali, fiori di Bach e
cristalli secondo le modalità assegnate durante una sessione di Wellness
Coaching.(rif.S.Cicolani – Il Metodo Wellness Coaching)
Nel metodo possono essere d’aiuto tecnologie di valutazione olistiche quali GSR e macchina per
foto dell’aura e penne per la cromoterapia.
Si valuteranno tutte le dimensioni della vita dell’individuo o del team, gli ambienti frequentati
affinché il benessere sia a 360°, si lavorerà manualmente ed emozionalmente con il fine ultimo
di condurre una vita appagante, equilibrata ed in grado di far emergere le nostre potenzialità al
massimo sempre!!!!!!
Per chi:
Si possono facilmente inserire percorsi specifici per:
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• Manager in carriera, Dirigenti, Professionisti
• Staff e Team aziendali, politici, sportivi, scolastici
• Imprenditori
• Personale e Consulenti di Vendita
• Agenti
• Sportivi
• Politici
• Vip e Mondo Spettacolo
• Medici, Odontoiatri
• Clienti/Pazienti
• Gestione delle performance e dello Stress durante eventi, meeting,
manifestazioni, concerti, spettacoli
• Persone in "fase decisionale", Persone in “fase di rinnovamento”
• Vita Privata
• Fasi della vita particolari quali: menopausa, pensionamento, scuola e studi,
cambio lavoro
Si può lavorare sia sulle persone che sugli ambienti
Passi nella sessione:
•
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•
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•
•
•
•
Stabilire obiettivi e check up globale
test della tipologia
test della dimensione
Individuazione tipologia personale
Individuazione area in squilibrio
Progettazione del percorso personalizzato
Sessione integrata con 14 passaggi
Percorsi dopo sessione
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Il Wellness Coaching si avvale inoltre di:
Organizzare gli spazi comunicando il benessere
Se riuscissimo ad avere consapevolezza dell'importanza che lo spazio e gli spazi che siamo
soliti frequentare hanno per la nostra vita ed il nostro modo di essere, guarderemmo gli ambienti con occhi diversi, rivaluteremmo le loro potenzialità ed energie. Qui non si parla solo
di 'abbellire' uno spazio, renderlo funzionale, curarlo dal punto di vista estetico. Si tratta di
dare agli ambienti che viviamo l'importanza che quotidianamente hanno per noi.
Gli spazi che abitiamo, che frequentiamo ed in cui lavoriamo sono input dominante nel nostro
modo di comportarci e di rispondere alle situazioni, alle emozioni ed alle persone.
In fondo due sole cose frequentiamo 24 ore al giorno: noi stessi e gli spazi.
In quest'ottica, ovviamente, risulta tutto diverso: diamo importanza nuova al concetto ‘gli
spazi devono apportare benessere’.
Anni di studi con questa visione di partenza, hanno portato a creare un progetto dal nome
Holistic Coaching and Art for High Performance ovvero un metodo, l'Holistic Coaching,
che in modo fantastico, funzionale e valido, lavora contemporaneamente sugli spazi e sulle
persone al fine di migliorarne le ‘performance', apportare benessere, creare armonia,
donare fiducia, aumentare la produttività, creare il giusto ricircolo energetico. Risulta un lavoro molto importante sia nell'impostazione di una nuova attività, nella cosiddetta
fase di start up, che nelle attività in stallo, che hanno bisogno di rienergizzare emozioni e
profitti.
Con questa tecnica, si può lavorare direttamente solo sugli spazi e gli accessori da inserire
al fine di creare la giusta energia per star bene, o si può creare un percorso sulle persone
che abitano gli ambienti, sullo staff di una attività, sui titolari e manager.
Si studia contemporaneamente il messaggio che si vuole inviare (in linea con la mission
aziendale o con il proprio ambiente privato) per giungere al risultato che si vuole ottenere
(armonia, produttività), si valutano le attività svolte nelle varie zone, il numero di persone
che vi circolano, il tipo di attività da svolgere, si effettuano test e si ottiene:
- L'inserimento di accessori corretti, che apportino energia anziché toglierla
- La realizzazione di quadri ed opere d'arte (su supporti diversificati) studiati appositamente e
supportati dalla verifica di numerosi test, che andranno inseriti in maniera mirata nei vari
ambienti, stimolando la serenità, il rilassamento, la creatività, l'armonia, la produttività e tutto ciò per cui sono state progettate e create (Holistic Coaching and Art).
- L'inserimento di:
•
-
cristalli
suoni e musica
odori e aromi
colori
Ogni realizzazione risulta così diversa, unica, come la creazione di una nuova magnifica opera
d'arte.
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Chiediamoci, innanzitutto: cosa dobbiamo fare in questo spazio?
Rilassarci, produrre, comunicare, ideare? Ed ancora siamo soli, in due, in team, ogni giorno
entrano nuove persone e di tipo assolutamente diverso.
C'è competitività? Si pratica sport o si deve usare solo la testa.
Cosa devo comunicare al personale, al mio staff, ma contemporaneamente al cliente?
E nell'ambiente privato con amici e famigliari? Potrebbe essere utile un intervento che aumenti il mio benessere?
L'Holistic Coaching® and Art for High Performance.
Ovvero Creare ed Inserire delle opere d'arte, su vari supporti, che apportino benessere all'ambiente in cui vengono inserite e migliorino le performance del singolo e
dello Staff.
Una fase importante per l'equilibrio degli spazi e degli ambienti risulta quella di effettuare durante i vari step l'HC and Art for High Performance, ovvero creazioni artistiche dopo la
valutazione delle reazioni emotivo-funzionali in risposta alle tecniche olistiche e wellness
utilizzate nel percorso wellness coaching, creato appositamente per l'ambiente lavorativo,
personale, sportivo. Questi test variano da valutazioni tecniche degli ambienti e degli individui all'integrazione di strumenti quali la rivisitazione artistica in chiave cromoterapica degli
elementi e degli ambienti stessi, studiata appositamente per riequilibrare le dimensioni del
cliente e stimolare le performance personali.
Così qualsiasi tipologia di ambiente, avrà degli spazi armonizzati e sulle pareti, al posto delle
solite stampe e di quadri che, seppur belli, magari creano disarmonia, compariranno dei
veri e propri quadri personalizzati dall'holistic coaching art for high performance ,
che oltre ad essere delle opere d'arte di grande valore, saranno uniche ed esclusive per la
persona e l'ambiente che lo circonda, stimolando la serenità, il rilassamento, la creatività, l'armonia, la produttività e tutto ciò per cui sono state progettate e create.
Infine,
Cosa è la rigenerazione degli spazi?
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Space Regenerating ©
Lo Space Regenerating è una tecnica usata per cambiare e rigenerare l'energia in casa o in
contesti lavorativi. Si può pensare ad essa come pulizia della casa ad un livello più profondo,
che allenta le tensioni che possono essersi concentrate nei vari spazi.
Lo Space Regenerating, è una rigenerazione degli spazi che fa si che l'energia che circola nei
nostri ambienti non diventi stagna; si studia il giusto movimento, vibrazione, la fluidità ed il
ricircolo energetico per ogni singolo ambiente in base alla sua specificità.
L'energia che circola nei luoghi che frequentiamo, genera un effetto su tutta la nostra vita.
I benefici di effettuare uno Space Regenerating all'interno di uno studio medico, di un
ufficio, di un'azienda, di un'attività commerciale o anche a livello privato, sono:
•
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Aumentare il senso di appartenenza al vostro luogo di lavoro/abitazione
Infondere più gioia e benessere.
Dare energia
Benefici di una rigenerazione degli spazi per il lavoro:
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Aumentare il rendimento e la produttività.
Avere un personale più sano e più felice.
•
Generare un ambiente equilibrato ed armonioso che sarà amato sia dai vostri clienti,
dai pazienti e dallo staff.
Utile per: aziende di qualsiasi tipo e settore, uffici, attività commerciali e negozi, locali, spazi
di produzione tv, hotel, spazi sportivi e palestre, centri e spazi benessere, studi medici ed
odontoiatrici, ambienti privati.
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LE NOSTRE CONSULENZE, METODOLOGIE E PROPOSTE IN ESCLUSIVA
COLLEGATE AL METODO:
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Personal Wellness Coach®
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Space Regenerating©
Manager del Benessere®
(Personal)Holistic Trainer®
Manager Olistico®
Holistic Coach®
Odontoiatria Olistica®
Wellness Day, Wellness Party,
Wellness Meeting, Wellness Corner©
Autostima e Motivazione
Tecniche di Rilassamento ed Antistress
Fiori di Bach
Cromoterapia e Penna
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Cristalli e Cristalloterapia (per Ambienti
e Persone)
FumoSTop e Smettere di Fumare
GRS, Test intolleranze Alimentari
Aromaterapia nei luoghi di Lavoro
Benessere nei luoghi di lavoro
Gestione dello Stress
Comunicazione e Leadership
Public Speaking
Selezione e Formazione del Personale
Gestione Eventi
Comunicazione Efficace
Tecniche di Vendita
Comunicare per Vendere
Migliorare le Performance
Programmare e Raggiungere gli Obiettivi
Wellness Coaching nel Team
Organizzazione Aree benessere/relax
aziendale
Sul sito sono presenti ulteriori file da scaricare per meglio comprendere il metodo e
le sue aree di applicazione.
INFO E CONTATTI:
WELLNESS COACHING – SARA CICOLANI
EMAIL: [email protected]
CASELLA VOCALE: +39 067851111
Skype : wellnesscoachingitalia
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