PLANNING FITNESS 2016-2017

PLANNING FITNESS 2016-2017
lunedì
sala fitness
piscina
martedì
sala spin
sala fitness
piscina
mercoledì
sala spin
sala fitness
piscina
giovedì
sala spin
sala fitness
piscina
venerdì
sala spin
sala fitness
8.35-9.25
8.35-9.25
8.35-9.25
total body
total body
total body
Romina
Romina
9.10-10.00
9.25-10.15
9.10-10.00
9.25-10.15
stretching/
g.a.g.
Romina
postural
stretching
Fabiana
stretching/
g.a.g.
Romina
postural
stretching
Fabiana
stretching/
g.a.g.
Romina
10.30-11.20
10.00-10.50
10.15.11.05
10.00-10.50
10.40-11.30
ginnastica
acquagym
posturale
Maria
Sonia
elastic slide
& tone
corpo
libero
Michela
step &
coreo
Fabiana
11.30-12.20
11.00-11.50
Fabiana
11.05-11.55
ginnastica
acquagym
posturale
Marco
Fabiana
zumba
Douglas
sala fitness
11.00-11.50
piscina
sala spin
13.25-14.15
piscina
sala spin
sala fitness
13.50-14.40
13.25-14.15
13.25-14.15
13.25-14.15
pilates &
fusion
Fabiana
total body
Marco
dren up®
spinning
Samantha
Simona
14.20-15.10
sala spin
sala fitness
piscina
sala spin
sala fitness
18:25-19:15
18:25-19:15
g.a.g.
elastic slide
& tone
g.a.g.
Marco
Fabiana
19.20-20.10
19.20-20.10
pilates &
fusion
Fabiana
Marco
sala spin
10.30-11.20
13.50-14.40
13.25-14.15
13.25-14.15
13.50-14.40
dren up®
spinning
yoga
Samantha
Simona
Romina V.
step &
coreo
Fabiana
spinning
Claudio
19.15-20.05
19.20-20.10
total body
acquagym
Simona
Maria
pilates &
fusion
Fabiana
sala fitness
Romina V.
ZONA RELAX: 9.00-20.00
piscina
sala spin
SPAZIO FAMIGLIA: 17.30-20.00
domenica
sala fitness
a rotazione
acquagym
spinning
a rotazione
a rotazione
SALA PESI: 9.30-13.30
19.15-20.05
19.00-19.50
NUOTO: 9.30-13.30
spinning
total body
acquagym
ZONA RELAX: 9.30-13.30
Marco
Maria
Andrea
20:10-21:00
20.20-21.10
20:30-21:20
20:10-21:00
20:10-21:00
ginnastica
posturale
spinning
zumba
acquagym
yoga
ginnastica
posturale
zumba
acquagym
ginnastica
posturale
Maria
Andrea
Douglas
Simona
Romina V.
Maria
Douglas
Sonia
Maria
Douglas
sala spin
10.45-11.35
19.20-20.10
20:10-21:00
total body
piscina
10.45-11.35
11.40-12.30
g.a.g.
20:30-21:20
total body
sala spin
corpo
libero
20:15-21:05
21:20-22:00
piscina
18:25-19:15
20:10-21:00
21:20-22:00
Michele
yoga
Marco
19.15-20.05
Marco
12.20-13.10
Douglas
18:25-19:15
spinning
NUOTO: 9.00-15.20 / 17.30-20.00
sala fitness
sala spin
acquagym
zumba
sala spin
piscina
11.20-12.10
SALA PESI: 9.00-20.00
piscina
sala fitness
11.30-12.20
corpo
libero
Marco
14.20-15.10
piscina
sala spin
11.30-12.20
sala fitness
pilates &
fusion
Fabiana
Maria
19.15-20.05
total body acquagym
Maria
sala spin
Marco
18:25-19:15
19.15-20.05
piscina
ginnastica
acquagym
posturale
Marco
Fabiana
piscina
10.20-11.10
ginnastica
acquagym
posturale
Maria
Sonia
11.00-11.50
sala fitness
preacquagym
pugilistica
Carlo
Marco
Marco
piscina
11.00-11.50
total body
14.20-15.10
acquagym
sala fitness
11.05-11.55
ginnastica
acquagym
posturale
Maria
Martina
sala fitness
sabato
sala spin
Romina
9.25-10.15
10.40-11.30
piscina
Douglas
SALA PESI: 7.00-22.00
SALA PESI: 7.00-22.00
SALA PESI: 7.00-22.00
SALA PESI: 7.00-22.00
SALA PESI: 7.00-22.00
NUOTO: 7.00-16.40 / 19.10-22.00
NUOTO: 7.00-16.40 / 19.10-22.00
NUOTO: 7.00-16.40 / 19.10-22.00
NUOTO: 7.00-16.40 / 19.10-22.00
NUOTO: 7.00-16.40 / 19.10-22.00
ZONA RELAX: 9.00-22.00
ZONA RELAX: 9.00-22.00
ZONA RELAX: 9.00-22.00
ZONA RELAX: 9.00-22.00
ZONA RELAX: 9.00-22.00
Il presente piano orario viene ridotto nei
mesi di settembre, giugno e luglio e può
essere modificato dalla Direzione
Tecnica in qualsiasi momento in
funzione dell'ottimizzazione degli spazi,
delle strutture e di sopravvenute
esigenze organizzative.