Senza titolo - Associazione culturale Amici del Mondo

VIAGGIO D'AUTORE: L'ALTRO TIBET CON IL "TRENO DELLE NUVOLE"
14 giorni, dal 30 maggio al 12 giugno 2016
"L'ALTRO TIBET" è un viaggio avventura il cui itinerario è rivolto a grandi viaggiatori che desiderano
scoprire la profonda spiritualità tibetana. E' questo un misterioso paese (il Tibet, oggi provincia autonoma
all'interno della Repubblica Popolare Cinese) che da secoli affascina viaggiatori di ogni tempo, con i suoi grandiosi e venerati monasteri, il suo vivere secondo cadenze e ritmi oggi inimmaginabili, ed i suoi paesaggi immensi
d'alta quota, senza dimenticare quei luoghi e città che ad essi sono legati storicamente, spiritualmente ed etnicamente (nelle provincie del Sichuan, Yunnan e Quinghai) ma che oggi fanno parte propiamente della Cina, e quindi
più avanzati turisticamente e decisamente più comodi.
Un viaggio, quindi, completo ma
anche vario e per questo interessante, che alterna monasteri e
luoghi sacri a paesaggi naturali di straordinaria bellezza, con
città dinamiche e caratteristiche
per la loro spiccata originarietà
e bellezza.
Il viaggio inizia in Cina, a Xining, posta sulla antica "via della seta" dove la linea ferroviaria "sul tetto del
mondo" raggiungerà Lhasa, lungo un percorso che permette di salire poco alla volta in Tibet, in un crescere di
scenari caratterizzati dagli altipiani del Chang Tang, laghi salati, praterie costellate di yak, dune e montagne,
superando passi altissimi comodamente (le moderne carrozze sono pressurizzate, come le cabine dell'aereo). Il
circuito in Tibet comprende Lhasa ed i suoi dintorni, lo spettacolare lago Nan-Tso, no a raggiungere Gyantsè
e Shigatse, città storiche poste sull'altipiano centrale (altezza media 4000 m) chiuso a sud dalla catena dell'Himalaya. Proseguirà quindi, via aereo, nelle bellissime regioni dello Yunnan e Sichuan, con la visita di Lijian e
Chengdu e dintorni, che da sempre gravitano intorno al mondo tibetano, ma le cui bellezze naturali e architettoniche costituiscono un piacevolissimo contrasto.
Viaggio avventura a causa dell'altitudine, dello stato delle strade, del livello degli alberghi al di fuori delle
città principali e della monotonia e qualità dei cibi in Tibet.
Strutture alberghiere di livello alto nelle città (Xining, Lhasa, Chengdu e Lijiang), con buona qualità
del cibo, e periodo dell'anno particolarmente adatto alla visita compenseranno i disagi del tour inTibet.
Assenza di disordini o minacce terroristiche e nessuna vaccinazione richiesta renderanno inne questo
viaggio particolarmente attraente e piacevole.
SPARK TOUR
1° giorno
MILANO - PECHINO
In serata ritrovo dei Signori partecipanti all'aeroporto di Milano per la partenza con volo di linea per XINING, via
Pechino. Pasti e pernottamento a bordo.
2° giorno
PECHINO-XINING
Prima colazione a bordo. Arrivo nel primo pomeriggio all'aeroporto di Pechino, disbrigo delle formalità doganali,
e volo in coincidenza su Xining, con arrivo previsto in serata. All'arrivo, prima tappa di acclimatamento (ad una
altezza di 2200 m), trasferimento in hotel, accettazione camere, cena (orario voli permettendo) e pernottamento.
3° giorno
XINING-LHASA (TRENO DELLE NUVOLE)
Prima colazione in hotel e intera mattinata dedicata alla visita guidata della città, capoluogo della provincia del
Qinghai. La città sorge lungo la via della seta che congiungeva il mediterraneo con l'estremo oriente ed è ora
un importante corocevia di scambi economici e culturali. Arroccato sulle propaggini orientali dell'Altipiano Tibetano, questo vivace capoluogo di provincia si rivela un'ottima pedana di lancio da cui partire per la scoperta
della regione tibetana. La cucina è buona, le strutture accoglienti e l'aria è frizzante. La popolazione, composta
da un pittoresco ed eterogeno miscuglio di culture e religioni (mussulmani hui, salare uiguri, tibetani e cinesi
han), rende la cittadina interessante da esplorare a piedi, con il quartiere mussulmano e la Moschea. Visita quindi
del Museo Etnograco, che espone reperti etnograci, culturali ed artistici dei luoghi. Pranzo in ristorante. Nel
pomeriggio inizio del viaggio in treno, moderno convoglio le cui cabine sono pressurrizzate (come per gli aerei)
onde permettere un graduale acclimatamento alle alture tibetane. Il percorso corre da nord a sud per quasi 2000
km verso il capoluogo del Tibet, tra ampie valli erbose circondate da imponenti gruppi montuosi del Plateau Tibetano, con cime che arrivano a superare i 5000 m slm, passando per la riserva naturale di Kekexili. Cena libera
e pernottamento a bordo, in vagoni letto con cabine a quattro posti.
4° giorno
DAMXUNG-LAGO NAM-TSO
Arivo in prima mattinata a Damxung, piccola località a nord di Lhasa, incontro con la guida e trasferimento in
veicolo privato al lago Nam-Tso. Dopo un breve tragitto si arriverà sulle sponde di uno dei laghi più belli e spettacolari del Tibet, ed il secondo in termini di grandezza (lungo 70 km e largo 30 ), della Cina intera. E' circondato
da superbe montagne e vallate punteggiate dalle tende dei pastori nomadi, con i loro yak e cavalli, e presenta una
stupenda tonalità turchese. La giornata sarà trascorsa in relax, con piccole passeggiate lungo la costa od all'interno, per un graduale acclimatamento all'altezza. Tramonto ed alba con spettacoli molto suggestivi. Pranzo e cena
a picnic. Pernottamento in alloggiamenti ricavati da tende o semplici costruzioni.
5° giorno
LAGO NAM-TSO- SHIGATSE
Prima colazione, quindi inizio del tour in pullman su Shigatse (è la tappa più lunga del viaggio), con arrivo previsto nel tardo pomeriggio. Shigatse, importante centro commerciale ed amministrativo, è la seconda città del
Tibet per dimensioni . E' la ex sede del Panchen Lama, che risiedeva nel Monastero di Thashilumpo, costruito dal
fratello del primo Dalai Lama nel 1447; il grandioso complesso, in ottimo stato di conservazione, copre un'area di
300.000 mq. e contiene pregevoli affreschi, colossali statue in bronzo dorato e piccoli stupa in argento. Pranzo in
ristorantino locale, quindi tempo permettendo, passeggiata nel mercato per un incontro con la popolazione locale
ed interessanti acquisti di artigianato tibetano e cinese. Accettazione camere in hotel, cena e pernottamento.
6° giorno
SHIGATSE-GYANTSE
Prima colazione in hotel. Visita del monastero e proseguimento per la città fortezza di Gyantse, situata a 3950 m
di altezza con un tragitto di circa tre/quattro ore. Il percorso pianeggiante regala panorami splendidi con la vista
del monasteo di Shalu, che risale all'XI sec e conserva splendidi dipinti murali, attraverso una strada che costeggia
campi coltivati a grano e villaggi. Pranzo in ristorante. Gyantse è la città del Tibet classico meglio conservata,
rimasta indenne dall'inuenza cinese e dominata da un antico forte. L'enclave monastica originale conteneva 26
collegi appartenenti a diverse scuole. Fortunatamente il tempio principale, Tsuklakhang del XV sec è rimasto
intatto, insieme alla preziosa stupa di Kumbum. Il chorten di Kumbum conserva infatti il più grande insieme di
statue e dipinti antichi del Tibet. Al termine della visita, accettazione camere in hotel, cena e pernottamento
7° giorno
GYANTSE-LAGO YAMDROCK-LHASA
Prima colazione in hotel. Partenza di buon mattino alla volta della provincia di Tsang, con destinazione nale
Lhasa. Lungo il tragitto si attraverseranno i passi di Kamba-la (m 4724) e di karo-la (m 5010) in uno spettacolo
grandioso di montagne con le cime innevate, con ghiacciai splendenti (Karola glacier) e vette che talvolta superano i 7000 m. Indimenticabile la vista sul vasto specchio turchese del lago Yamdrock.Questo, come altri tre
grandi laghi dell'altipiano, è un lago sacro. Pranzo al sacco. All'arrivo, accettazione camere in hotel, cena e pernottamento.
8° giorno
LHASA
Prima colazione in hotel. Giornata interamente dedicata alla visita della città, cuore e anima del Tibet residenza
per secoli del Dalai Lama e meta di pellegrinaggi, ancora oggi una città di grande fascino. Nel VII secolo divenne
un importante centro di potere amministrativo ed i re Yarlung vi governarono per circa 250 anni. Dal 1642 è la capitale del Tibet, e la maggior parte dei siti storici risalgono a quest'epoca. Pranzo in ristorante e visita del Potala, il
famoso palazzo già sede del Dalai Lama prima dell'esilio in India, reggia, monastero e fortezza nello stesso tempo
che sovrasta e domina l'intera città con la sua imponente struttura che si sviluppa su tredici livelli, sormontata da
un tetto d'oro. Con le sue bellissime mura rosse, le guglie e appunto i tetti ricoperti di lamine d'oro, rappresenta
una delle meraviglie del mondo. Al termine pranzo in ristorante, quindi visita al monastero Jokhang del XII sec.
il primo tempio buddista in Tibet, situato al centro della città vecchia; è uno dei luoghi di culto più impressionanti
per il fervore popolare. In un'atmosfera impregnata di incensi e fumo delle lampade votive, i fedeli vengono a
pregare davanti alla colossale statua di Budda alta 26 metri, in un ambiente molto suggestivo e coinvolgente, tra
musicisti di strada e bancarelle che vendono oggetti sacri. Rientro in hotel, cena e pernottamento.
9° giorno
LHASA
Prima colazione in hotel. Mattinata dedicata all'escursione al Monastero di Drepung, a 8 km dalla città. Fondato
nel 1416, questo era un tempo il più grande monastero del mondo, con oltre 10000 monaci, mentre oggi ne ospita
circa 600. Nel 1530 divenne la residenza del Dalai lama no a quando non fu costruito il Potala. Pranzo in ristorante, quindi nel pomeriggio visita del grande complesso di Sera, a 5 km da Lhasa, famoso per gli studi e gli
insegnamenti tantrici che venivano impartiti agli oltre settemila monaci. Con un po' di fortuna si potrà assistere al
dibattito dei monaci nel cortile del monastero, momento di vivace confronto dialettico che permette agli studenti
di disputare su varie questioni religiose. Proseguimento quindi per il vicino Palazzo di Norbulingka, un complesso
di padiglioni, giardini e templi che costituivano la residenza estiva del Dalai lama. Da qui, durante la rivolta del
1959, il XIV dalai lama abbandonò il paese. Cena e pernottamento.
10° giorno
LHASA-CHENGDU
Prima colazione in hotel. In mattinata trasferimento all'aeroporto per il volo su Chegdu. Arrivo intorno a mezzogiorno. Pranzo in ristorante e nel pomeriggio escursione al Centro di Riproduzione del Panda Gigante (Giant
Panda Breeding Research base). Endemico della Cina, il panda gigante è presente ormai soltanto in cinque
catene montuose che si ergono a cavallo delle provincie del Sichuan, dello Shanxi e del Gansù, e si ritiene che
la popolazionme di questi mammiferi in natura conti appena intorno ai 1000 esemplari. In autunno ed inverno è
possibile vedere i neonati nella "nursery". Al termine rientro in città , accettazione camere in hotel, cena e pernottamento.
11° giorno
CHENGDU-LIJIANG
Prima colazione in hotel. In mattinata trasferimento all'aeroporto per il volo su Lijiang. All'arrivo, in tarda mattinata, incontro con la guida e visita. Il centro è particolarmente pregevole e suggestivo per le sue costruzioni in legno antiche, erette dalle dinastie Song e Yuan, per il labirinto di graziosi vicoli acciottolati ed i canali gorgoglianti
(sotto la protezione dell'Unesco dal 1997, quale patrimonio culturale dell'umanità). Tutte caratteristiche che fanno
apparire questa cittadina di 800.000 abitanti come immobile nel tempo. La visita si concentrerà sul cuore della
città vecchia, con la pittoresca Piazza del Vecchio Mercato, dove si radunano le donne Naxi, in uno straordinario
scenario dato dalle montagne e dalle vie circostanti. Tempo ed apertura permettendo, visita al Museo della Cultura
Dongba Baisha, della minoranza etnica Naxi. Da 1400 anni nella città di Lijiang è stanziata la minoranza etnica
Naxi, che conta attualmente 286.000 persone. Questo popolo, che discende dalle tribù tibetane Quiang, ha vissuto
sino ai tempi recenti in una società di tipo matriarcale, ed anche se i governatori locali sono sempre stati uomini,
le donne continuano ancora oggi a rivestire un ruolo importante, soprattutto nella zona di Lijiang. Le matriarche
Naxi hanno mantenuto il controllo sugli uomini grazie ad una "organizzazione essibile" delle relazioni interpersonali. Basti dire che nel linguaggio Naxi i sostantivi che al loro interno inglobano
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la parola "femmina" amplicano il signicato; al contrario, se inglobano la parola "maschio", esprimono una diminuzione. Inoltre, sino a pochi anni fa, l'eredità delle proprietà veniva trasmessa per via femminile e spettava alle
donne anziane del villaggio dirimere eventuali controversie ereditarie. Pranzo in ristorante. Cena e pernottamento
in hotel.
12° giorno
LIJIANG
Prima colazione in hotel. Intera giornata in escursione nei dintorni di Lijiang, sulla Montagna di Neve del Drago
di Giada (Yulong Xueshan), la cui cima più alta raggiunge 5500 mt., tra piante rare e animali selvatici. I dintorni
di Lijiang sono cosparsi di monasteri di origine tibetana ed appartengono alla Setta Karmapa (Dei Berretti Rossi).
Quasi tutti subirono gravi danni durante la Rivoluzione Culturale, pertanto oggi pochi di questi edici religiosi
sono ancora abitati dai monaci, ma costituiscono la meta di una bella escursione in bicicletta. D'apprima si prenderà una funivia per raggiungere il Prato dello Yak (the Yak medow), per una breve passeggiata lungo uno degli
innumerevoli pittoreschi sentieri, in un paesaggio di pasture orite, circondato da imponenti cime montuose innevate. Quindi proseguimento in pullmino per Baisha, un piccolo villaggio situato nella pianura, a nord di Lijiang,
nei pressi di antiche templi, una delle più belle mete che si possano raggiungere nel sud del paese. Prima
di diventare parte dell'Impero Yuan (1271-1368) di Kublai Khan, Baisha fu la capitale dei Naxi. E' così che in
città e nei dintorni si trovano alcuni affreschi interessanti, in gran parte eseguiti nei sec. XV-XVI da artisti Tibetani, Naxi, Bai e Han. Realizzati all'interno dei templi della zona, rafgurano vari temi Taoisti, Cinesi e Buddisti
Tibetani. Purtroppo le Guardie Rosse durante la Rivoluzione Culturale danneggiarono più di un dipinto. Tempo
permettendo, visita di un monastero lamaista (il Monastero della Vetta di Giada), posto sul pendio di una collina,
a circa 5 Km di distanza da Bahisha. Il monastero si trova ai piedi dello Yulong Xueshan, e fu fondato nel 1756.
Attualmente la sua attrattiva è la Camelia dei 10000 ori. Pranzo in ristorante in fase di escursione. Al termine
rientro a Lijiang, cena e pernottamento.
13° giorno
LIJIANG-CHENGDU-SHANGAI
Prima colazione in hotel. In mattinata trasferimento all'aeroporto per il volo su Chengdu. All'arrivo, intorno alle
ore 13, trasferimento al ristorante per il pranzo, ed al termine, visita guidata della città, moderna e dinamica capitale dello Sichuan. La visita comprenderà il Tempio Wuhou ed il Dufu Caotang ed il centro commerciale. In aperto
contrasto con la città l'atteggiamento rilassato degli abitanti di Chengdu, che mostrano una spiccata passione per
le case da tè, tradizionale luogo di ritrovo, nonchè gli ampi spazi verdi, possono trarre in inganno i visitatori, che
difcilmente percepiscono di trovarsi nella quinta città più popolosa della Cina. L'area metropolitana, infatti, conta oltre 13 milioni di residenti ed attraversa una fase di crescita rapidissima persino rispetto ai frenetici standard
cinesi. Al di là dei vistosi centri commerciali e grattacieli in vetro, si esploreranno alcune delle stradine laterali,
abbellite da alberi e ori di ibisco e si potranno vedere alcuni degli innumerevoli parchi, in cui si possono ancora
vedere anziani signori che passeggiano portando le gabbiette con gli uccelli canori, oppure giocano a carte con le
spalle ricurve, magari mentre nei pressi passeggiano giovani di tendenza con i capelli tinti impegnati in conversazioni al cellulare. Al termine, trasferimento in aeroporto per il volo sull'Europa, via Shangai. Pasti e pernottamento
a bordo.
14° giorno
MILANO
Prima colazione a bordo e arrivo a Milano in mattinata.
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QUOTA DI PARTECIPAZIONE GRUPPO BASE MIN 12 PAX
Con sistemazione in camera doppia
Euro 3.400
Supplemento hotels categoria sup a Lhasa/Chengdu/Lijiang, con cene in hotel
Euro
400
La quota comprende:
Voli di linea Milano-Pechino, Pechino Xining, Lhasa-Chengdu, Chengdu-Lijiang, Lijiang-Chengdu-Shangai,
Shangai-Milano in classe turistica •• Hotels 4 stelle - tutte camere con servizi privati- a Xining, Lhasa, Chengdu,
Lijiang•• Hotels molto semplici a Shigatse e Gyansen •• Campo tendato/guesthouse sul lago Nam-Tso •• Convoglio ferroviario con pernottamento a bordo in carrozze letto a 4 posti Xining-Lhasa , categoria turistica ••
Trattamento di pensione completa, durante il tour in Cina, come da programma (pranzi cinesi in ristorante/
spuntini al sacco / cene occidentali-cinesi in hotel), come da programma •• Visite ed escursioni come da programma •• Guide locali in lingua inglese •• Tutti gli ingressi previsti a programma •• Pullmino privato per le
visite ed i trasferimenti •• Accompagnatore/Interprete dall'Italia
Nella quota non sono compresi:
Tasse aeroportuali dei voli internazionali ed interni (450 Euro approx) •• Le mance alla guida/accompagnatore/
autista (70 Euro) •• Visto consolare (85 Euro approx) •• Polizza Assicurativa (obbligatoria) compendente:
Assistenza Medica all'estero, Assicurazione contro penali di cancellazione per motivi sanitari, Assicurazione
bagaglio (160 Euro) •• Gli extra e tutto quanto non specicatamente menzionato
Condizioni tariffarie:
Programma svolto in data 26/02/2016. Tariffe aeree, servizi a terra e cambi a tale data
Documenti necessari:
Passaporto in corso di validità per 6 mesi dalla data di partenza.
Iscrizioni e pagamenti:
Iscrizione con acconto di Euro 1800 entro e non oltre il30 Marzo, e comunque sino ad esaurimento posti. Saldo
30 giorni prima della partenza.
ATTENZIONE
Le guide nelle località remote (Tibet, Yunan e Sichuan) sono scarsamente preparate e non sono quasi mai
in lingua Italiana.
Il programma potrebbe subire delle modiche, in funziobne dell'operativo voli (I VOLI INTERNI SONO
INDICATIVI E POTREBBERO SUBIRE RITARDI E CANCELLAZIONI) o festività locali
Passaporto e visto: il passaporto con una validità non inferiore a 6 mesi dalla data di partenza, corredato
di due foto (formato tessera) ed indicazione della professione
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