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Giugno Settembre 201 5 Programma n. 30 della Sede di Roma Cari amici del trekking e della natura, il quadrimestrale elenca le proposte di trekking della Sede di Roma riservate ai soci per il periodo compreso tra giugno e settembre 201 5. Siamo persone che amano la natura, il movimento senza esasperazione, la condivisione dei benefici regalati dallo stare all'aria aperta. Ci siamo trovati e stiamo lavorando insieme per realizzare tanti progetti. Nelle nostre proposte mettiamo tutto ciò che ci piace: l'amore per l'ambiente e il paesaggio, quello per le città e la cultura, la voglia di muoversi e quella di esplorare i popoli, i prodotti della terra, nuovi orizzonti. Questo è un invito a partecipare ai nostri trek domenicali, dalle passeggiate soft a quelle più impegnative, ai viaggi oltreoceano, alle escursioni di più giorni, a quelle con racchette da neve e alle serate a tema con proiezioni. Le proposte le trovate sul sito internet: www.trekkingitalia.org Conoscere Trekking Italia Trekking Italia è un'associazione senza scopo di lucro, che si regge sul volontariato e sulla libera iniziativa dei suoi soci. L'organizzazione, attiva sul territorio nazionale dal 1 985, comprende una sede centrale e sette sezioni regionali (con sedi a Milano, Genova, Torino, Firenze, Bologna, Venezia, Roma). E' iscritta nel Registro Nazionale delle Associazioni di Promozione Sociale. Le finalità dell'associazione sono riportate nello Statuto, disponibile in Sede e sul sito internet, che recita all'art.3: "L'Associazione ha lo scopo di promuovere il trekking in tutte le sue manifestazioni, quale mezzo per avvicinarsi, conoscere, rispettare, difendere la natura e l'ambiente anche nei suoi aspetti culturali." 2 | Trekking Italia sede di roma L'attività della Sede di Roma La Sede è gestita dal Consiglio Direttivo con il contributo di altri soci accompagnatori. Ogni socio può parteciparvi, nei diversi settori di interesse. Gli accompagnatori non sono guide professioniste, ma persone appassionate che condividono esperienze "on the road", controllano gli itinerari già conosciuti e curano la scoperta di nuovi trek con ricognizioni. Camminare, organizzare, viaggiare è bellissimo, ma noi vogliamo la reciprocità, muovere le idee e realizzarle insieme. Per questo ti aspettiamo e accogliamo con amicizia la tua partecipazione attiva. La Sede si trova in Via La Spezia 48 a Roma (zona San Giovanni), l'accoglienza al pubblico viene effettuata nella sala sempre a Via La Spezia al numero 77. Per chi vuole venire a conoscerci o chiedere informazioni siamo aperti tutti i venerdì dalle 1 9 alle 21 . Ci potete contattare anche per telefono al numero 334.7673603 (in settimana risponde l'accompagnatore del trek organizzato il sabato o la domenica successiva) oppure per mail all'indirizzo: [email protected] Per essere iscritti alla newsletter inviare una mail all'indirizzo sopra specificato. sede di roma Trekking Italia | 3 Giugno I nostri trek da giugno a settembre 201 5 Vi ricordiamo di consultare frequentemente il sito www.trekkingitalia.org/roma e la nostra pagina facebook " Trekking Italia Roma" per essere sempre aggiornati sulle nostre iniziative. sabato 6 Lazio: Da Nemi a Genzano e ritorno Sentieri poco noti e suggestivi che girano sopra e intorno al lago: storia, arte, miti, leggende, miracoli, magia, occultismo. Alla scoperta di tutto questo fra Palazzo Cesarini e il museo delle Navi, fra il Tempio di Diana e Palazzo Ruspoli, fra lecci e castagni, fra cascate ed antichi acquedotti. Avvincente e facile trek… appena “for de porta”. Disl. m 350 - trek facile - durata 4 ore App. ore 8,00 - Parcheggio Anagnina (Metro A) domenica 7 Umbria: Monte Torre Maggiore e Carsulae Da Cesi, balcone della conca ternana, si sale, in ambiente selvaggio ed aspro, al Torre Maggiore che conserva un santuario protostorico del V secolo a.C., torri e fortificazioni e poi si scenderà a visitare l’area archeologica di Carsulae. Disl. m 800 - trek medio - durata 5 ore App. ore 7,30 - Via S. Croce in Gerusalemme 6 domenica 7 Lazio/Umbria: Da Labro alla Rocca di Piediluco Dal borgo medioevale di Labro scenderemo nella conca reatina. Si prosegue per la verde piana della Bandita fino a raggiungere il Lago di Piediluco nei pressi de l'Amaca all'Eco. Con il battello attraverseremo il lago per giungere al centro storico di Piediluco. Da qui saliremo sul Monte Luco espugnando la Rocca di Albornoz con un magnifico panorama. Disl. m 200 - trek facile/medio - durata 3,30 ore App. ore 7,30 - Viale P. Togliatti (Metro B Ponte Mammolo) sabato 1 3 - domenica 1 4 Abruzzo: TWE - Nelle terre dell'orso e del camoscio Un weekend alla scoperta di tutto ciò che caratterizza il parco: rocce, montagne, animali, boschi, enorme ricchezza di questo patrimonio naturale, dalle caratteristiche geologiche, storicoarcheologiche, e biodiversità che rendono unico questo lembo di wilderness del centro Italia. Scadenza prenotazioni 25 maggio. Disl. m 750 - trek medio/impegnativo - durata 6 ore App. ore 7,00 - Viale P. Togliatti (Metro B Ponte Mammolo) domenica 1 4 Abruzzo: Trek per famiglie - Ai prati di Cerasolo Nel Parco Sirente Velino, lungo una facile sterrata, camminiamo in una splendida faggeta, per raggiungere le radure erbose di Cerasolo. Un percorso per bimbi e ragazzi che ci porterà a rimirare alcune vette di questo gruppo montuoso. Disl. m 1 00 - trek facile - durata 4 ore App. ore 9,00 - Via S. Croce in Gerusalemme 6 4 | Trekking Italia sede di roma domenica 1 4 Giugno Abruzzo: Monte di Mezzo Dal lago di Campotosto la salita sul Monte di Mezzo, propaggine meridionale della dorsale dei Monti della Laga, offre un amplissimo belvedere che riempie di azzurro: il grande lago e l'aerea cresta da cui ammirare la catena del Gran Sasso, dal Corno Grande al Monte San Franco. Disl. m 830 - trek medio - durata 6 ore App. ore 7,30 - Via S. Croce in Gerusalemme 6 Trek&Lettura Ai soci della nostra sede verranno proposti, a partire da quest'anno, dei trek tematici, rappresentati dall'apposito logo, che vedranno la collaborazione della Libreria Arcadia di Roma. Sarà un'occasione per percorrere vecchi e nuovi percorsi con nuove prospettive: durante i trek verranno lette poesie e brani estratti da romanzi scelti, e verranno raccontati il paesaggio e la sua evoluzione grazie ad amici speciali. Un nuovo modo per percorrere ancora tanta strada insieme, in cammino con splendide letture nello zaino... vi aspettiamo! domenica 1 4 Abruzzo: Trek del Silenzio In collaborazione con la Libreria Arcadia dal Comune di Roccamorice inizieremo a percorrere un interessante sentiero verso l’Eremo di S. Bartolomeo. Disl. m 300 - trek facile - durata 4 ore App. ore 7,00 - Via S. Croce in Gerusalemme 6 sabato 20 Abruzzo: Anello di Rocca Chiarano Partendo da Villetta Barrea attraverso un bel bosco di faggi centenari guadagneremo la vista sul lago di Barrea ed in breve la vetta di Rocca Chiarano, alle pendici del monte Greco. La vista spazia sulle principali elevazioni del Parco Nazionale d'Abruzzo, Lazio e Molise. Disl. m 1 200 - trek impegnativo - durata 9 ore App. ore 6,30 - Viale P. Togliatti (Metro B Ponte Mammolo) sabato 27 - lunedì 29 Marche: TWE - Vette e colori dei Monti Sibillini Un breve ed intenso weekend alla scoperta delle zone più suggestive del Parco Nazionale dei Monti Sibillini, che presenta alcune tra le montagne più imponenti dell'Appennino, emergenze naturalistiche come i Laghi di Pilato e panorami che spaziano a 360° tra i Piani di Castelluccio con la splendida fioritura che in questa stagione dipinge tutta la piana, i vicini Monti della Laga, il Gran Sasso, il Terminillo. Scadenza prenotazioni 28 maggio Disl. m 11 00 - trek impegnativo - durata 7 ore App. ore 8,00 - Viale P. Togliatti (Metro B Ponte Mammolo) sede di roma Trekking Italia | 5 Giugno - Luglio sabato 27 Abruzzo: Monte San Nicola Nel cuore del Parco Sirente Velino attraverso percorsi in cresta e valloni arriveremo fino alla cima più bassa del massiccio del Sirente. Monte San Nicola con il suo duplice aspetto, roccioso sul versante ad est e dolce e verdeggiante su quello ovest, offre una vista magnifica sulla Majella, sul Morrone, sul Gran Sasso e sulla sottostante vallata. Disl. m 900 - trek impegnativo - durata 8 ore App. ore 6,45 - Via S. Croce in Gerusalemme 6 domenica 28 Abruzzo: Monte Genzana Il Genzana e' posto tra le valli del Tasso, Sagittario e Gizio e domina il lago di Scanno. E' una delle più belle escursioni appenniniche con panorama su Gran Sasso, Majella, Conche del Fucino, Piano Cinque Miglia e Piana di Sulmona. Disl. m 950 - trek medio/impegnativo - durata 6,30 ore App. ore 7,00 - Via S. Croce in Gerusalemme 6 domenica 5 Lazio: Monte Nuria Attraverso un ripido sentiero tra rocce calcaree e una bella faggeta raggiungeremo la vetta più elevata dei monti del Cicolano da cui ammireremo uno straordinario panorama sulle aree boschive della zona e su tutte le vette dell'Appennino Centrale. Disl. m 850 - trek medio - durata 5 ore App. ore 8,00 - Viale P. Togliatti (Metro B Ponte Mammolo) sabato 11 Lazio: Lago Albano Nei sentieri che circondano il lago fra pungitopo lecci e castagni trovremo la Pentima della Vecchiaccia (suggestivo affaccio sul Lago), i resti del Romitorio (fatto demolire perché rifugio di briganti ed esoteristi), la strada magica, la localizzazione di Alba Longa la sua storia… i suoi misteri! Istruttivo e divertente trek appena “for de porta”. Disl. m 300 - trek facile - durata 4 ore App. ore 8,00 - Parcheggio Anagnina (Metro A) domenica 1 2 Lazio: Monte Viglio Aerea vetta dei Cantari da cui spaziare sul Velino, la piana del Fucino, i Simbruini, la Marsica. Da Serra S. Antonio alla Fonte della Moscosa, poi nel bosco fino alla Madonnina al Belvedere che si affaccia sulla Val Roveto; si prosegue per un pratone e poi a mezza costa fino all'ultimo strappo per la cima. Disl. m 660 - trek medio/impegnativo - durata 6,30 ore App. ore 7,30 - Via S. Croce in Gerusalemme 6 6 | Trekking Italia sede di roma Essere soci L'associazione Trekking Italia poggia gran parte dell'organizzazione sul contributo responsabile di soci volontari; il suo obiettivo è quello di educare chi la frequenta a camminare sui sentieri del mondo, accentuando in loro la capacità di autorganizzarsi un viaggio a piedi. L'iscrizione all’Associazione consente di partecipare alle sue attività, di riceverne la programmazione attraverso il catalogo annuale Grandi Trek e il quadrimestrale delle sedi. Le attività vengono sviluppate solo ed esclusivamente per i propri iscritti. L'iscrizione ha validità per anno solare, con apertura dei rinnovi dal 1 ° dicembre dell'anno precedente ed include la copertura assicurativa. Per i minori di 1 8 anni l'iscrizione è gratuita. La quota associativa è di € 20. sede di roma Trekking Italia | 7 Planning G i u g n o - Lu g l i o - Ag osto - Settem bre Giugno sa 6 Lazio / Da Nemi a Genzano e ritorno do 7 Umbria / Monte Torre Maggiore e Carsulae do 7 Lazio-Umbria / Da Labro alla Rocca di Piediluco sa 13 . do 14 Abruzzo / TWE - Nelle terre dell'orso e del camoscio do 1 4 Abruzzo / Trek per famiglie: Ai prati di Cerasolo do 1 4 Abruzzo / Monte di Mezzo do 1 4 Abruzzo / Trek del Silenzio sa 20 Abruzzo / Anello di Rocca Chiarano sa 27 . lu 29 Marche / TWE - Vette e colori dei Monti Sibillini sa 27 Abruzzo / Monte San Nicola do 28 Abruzzo / Monte Genzana Luglio do 5 Lazio / Monte Nuria sa 11 Lazio / Lago Albano do 1 2 Lazio / Monte Viglio sa 1 8 Abruzzo / Monte Marcolano do 1 9 Lazio / Pizzo di Sevo sa 25 Abruzzo / Monte Mezzana do 26 Lazio / Monte Tarino do 26 Lazio / Monte Ginepro Agosto do 2 Abruzzo / Brancastello sa 8 Abruzzo / Costa Pelara do 9 Abruzzo / Monte Camicia do 23 Marche / Alla Macera della Morte do 30 Abruzzo / Monte Orsello Settembre sa 5 Abruzzo / Traversata dal Valico Crocetta a Rocca di Cambio do 6 Abruzzo / Trek per famiglie - Al Rifugio Casale da Monte do 6 Lazio / Monte Tancia ve 11 . do 1 3 Molise / TWE - Le alte vette molisane sa 1 2 Abruzzo / La Monacesca do 1 3 Lazio / Balzo del Canneto Rocca Altiera sa 1 9 . do 20 Abruzzo / TWE - La Maiella do 20 Lazio / Semprevisa do 20 Lazio - Abruzzo / Monte Murolungo ve 25 . do 27 Lazio / TWE - Isole pontine trekking sa 26 Lazio / Capo di Teve do 27 Abruzzo / Monte Padiglione sa 3 ott Lazio / Monte Petrella do 4 ott Abruzzo / Lago Vivo 8 | Trekking Italia sede di roma G ran d i Trek d el l a Sed e d i Rom a in Italia e nel Mondo Planning Per i Grandi Trek seguiteci tramite newsletter, sul sito e sulla pagina facebook per avere aggiornamenti sui programmi definitivi e le quote aggiornate. Inoltre sul sito www.trekkingitalia.org potete trovare le proposte delle altre sedi dell'Associazione. sa 1 3 . sa 20 giugno 201 5 Umbria-Marche / Grande anello dei Sibillini do 1 2 . lu 20 luglio 201 5 Piemonte / Nei parchi dell'Alta Val Chisone do 23 . do 30 agosto 201 5 Spagna / Andalusia e Sierra Nevada sa 29 agosto . me 2 settembre 201 5 Svizzera / La Via Spluga sa 1 2 . sa 1 9 settembre 201 5 Umbria-Marche / Grande anello dei Sibillini me 30 settembre . do 4 ottobre 201 5 Lazio / Roma eterna, moderna, curiosa ve 2 . ve 9 ottobre 201 5 Grecia / Creta - dalla montagna al mare Modalità di prenotazione I trek giornalieri si prenotano al numero 334.7673603 entro le ore 1 8 del giorno precedente. La quota è di € 8 ove non diversamente specificato. Per i Trek Weekend (TWE) ed i Grandi Trek (GT) la prenotazione avviene con le modalità specificate nelle relative iniziative. Gli acconti o le quote di partecipazione ai TWE e ai GT si versano in contanti o con bonifico (IBAN IT97N0760103200000074029125) o versamento su c/c postale di Poste Italiane (c/c n. 74029125), intestati a Trekking Italia Sede di Roma. Per ulteriori info visitate www.trekkingitalia.org da cui si può richiedere, tramite mail, l’invio delle schede in pdf dei singoli trek selezionando il link "Maggiori informazioni e quota di partecipazione". Per essere sempre aggiornati consultate il sito: sede di roma www.trekkingitalia.org Trekking Italia | 9 1 0 | Trekking Italia sede di roma medio < 500 m dislivello in discesa medioimpegnativo impegnativo impegnativo+ 800/1 000 m pianeggiante/sconnesso sconnesso zaino da 2/3 gg zaino in giornata a stella minimo, "cammino regolarmente" buona salute 500/800 m > 1 200 m > 7 ore > 25 km > 1 500 m scivoloso, diversi tipi di fondo sdrucciolevole, roccette, neve itinerante con zaino in spalla, zaino grande pernotti in tenda o bivacco itinerante "sono allenato" "ho un buon allenamento" 1 000/1 500 m 900/1 200 m 5/7 ore > 20 km "non ho timore di passaggi complicati" catene, corde, cenge, scale, passaggi su roccia Lo zaino (25-35 litri per un giorno e 45-55 litri per i trek itineranti) va preparato con cura separando in sacchetti di plastica gli indumenti, il cibo, gli oggetti... ma limitandosi all'essenziale (le cose strettamente utili al trekking!). Lo zaino deve essere indossato bene sulle spalle e aderire correttamente alla schiena (uno zaino pesante o penzolante su spalle e fondo schiena è spesso motivo di affaticamento e sofferenza durante l'escursione). Scarponi e calze da trekking sono spesso snobbati, eppure è la calzatura più affidabile per camminare, la sola che garantisca maggior sicurezza sui sentieri, minor affaticamento al cammino e cura ai nostri piedi. Particolare importante è allacciare le stringhe adeguatamente in modo che piede-scarpa siano corpo unico (l'inosservanza è spesso causa di slogature, lussazioni, cadute). L'abbigliamento corretto è a strati per assecondare le variazioni di temperatura, sia esterna che corporea. Una buona "educazione al cammino" prevede camminare in gruppo seguendo il passo e le indicazioni del socio accompagnatore che avrà premura di adottare un passo di gruppo capace di dare continuità e respiro al cammino. Fermarsi inutilmente, abbandonare i sentieri, tapparsi le orecchie con auricolari d'ogni genere, utilizzare il cellulare, oltre che segno d'estraneità al gruppo, possono pregiudicare il buon esito dell'escursione. Equipaggiamento: è importante camminare con un equipaggiamento adeguato per non compromettere la propria sicurezza. Attenersi alle indicazioni suggerite contribuisce al felice esito dell'escursione. zaino da giornata zaino e logistica allenamento necessario per iniziare, buona salute autovalutazione caratteristiche terreno pianeggiante < 300 m dislivello in salita 600/900 m 4/6 ore < 5 ore < 4 ore ore di cammino 300/600 m 1 5/20 km 1 0/1 5 km < 1 0 km facilemedio distanza percorsa facile L'Associazione ha elaborato una nuova Scheda di Valutazione che può aiutare i soci a meglio comprendere l'itinerario e a valutare la propria preparazione fisica per affrontare il trek. Di seguito un estratto. Scheda di valutazione dei trek sabato 1 8 Luglio Abruzzo: Monte Marcolano Ci troviamo nel territorio dell'Orso Marsicano, all'interno del Parco Nazionale d'Abruzzo. Partendo dal rifugio del Diavolo, toccheremo la vetta del Monte Marcolano con un percorso in faggeta ed una vista superba dalla vetta. Disl. m. 660 - trek medio - durata 5 ore App. ore 7,00 - Viale P. Togliatti (Metro B Ponte Mammolo) domenica 1 9 Lazio: Pizzo di Sevo E' una delle cime più belle della Laga; da Macchie Piane il percorso porta in vetta, percorrendo il "Tracciolino di Annibale", la strada utilizzata da Annibale, nel 21 8 a.C., per raggiungere l'Adriatico dopo la battaglia del Trasimeno. Dalla cima si gode un panorama vastissimo: i monti Sibillini, il Gran Sasso, il Sirente-Velino, il Terminillo. Disl. m 870 - trek medio/impegnativo - durata 6 ore App. ore 7,00 - Viale P. Togliatti (Metro B Ponte Mammolo) sabato 25 Abruzzo: Monte Mezzana Da Ortona dei Marsi, paese della Comunità Montana Valle del Giovenco, arriveremo sulla cima del Mezzana montagna brulla molto panoramica circondata da splendidi contrasti di forme e colore. Magnifico colpo d'occhio sulla Camosciara, sul Marsicano e sul Genzana. Disl. m 700 - trek medio - durata 6 ore App. ore 7,1 5 - Via S. Croce in Gerusalemme 6 domenica 26 Lazio: Monte Tarino Da Campo Staffi scenderemo a Monna della Forcina fino a raggiungere il Passo. Da qui, immersi nella faggeta, saliremo alla vetta lungo un percorso panoramico con alcuni tratti ripidi. Dalla cima dei Simbruini il panorama spazia da Campo Ceraso a Fiumata e alla riserva integrale del Faito. Disl. m 570 - trek medio - durata 5 ore App. ore 7,30 - Viale Tito Labieno (metro A Subaugusta) domenica 26 Lazio: Monte Ginepro Maestoso, solitario e panoramico nel cuore degli Ernici, si raggiunge la sua vetta passando nella boscosa valle di Femminamorta e salendo per l'impervio altopiano carsico delle Pratelle. Disl. m 1 000 - trek medio/impegnativo - durata 6 ore App. ore 7,30 - Via S. Croce in Gerusalemme 6 sede di roma Trekking Italia | 11 Agosto sabato 1 - domenica 2 Umbria: TWE - Forra Rio Freddo e Monte Cucco Nella verde Umbria discenderemo la stimolante Forra di Rio Freddo con le guide, spettacolare, ricca di cascate e limpidi bacini; saliremo sul Monte Cucco dal quale ammirare tutta la valle del Chiascio e il vicino Catria. Il piccolo paese di Costacciaro e la buona cucina completeranno questo ricco weekend. Scadenza prenotazioni 20 giugno Disl. m 450 - trek impegnativo+ - durata 6 ore App. ore 7,00 - Via S. Croce in Gerusalemme 6 domenica 2 Abruzzo: Brancastello Da Campo Imperatore, si prende il sentiero che porta fino alla cima dove, per tutto il percorso su crinale, è possibile godere di panorami davvero suggestivi con vista del Gran Sasso. Disl. m. 580 - trek medio - durata 6 ore App. ore 7,30 - Viale P. Togliatti (Metro B Ponte Mammolo) sabato 8 Abruzzo: Costa Pelara Una costa di vasta estensione caratterizzata dalla presenza di suggestive grotte scavate nella roccia che sovrastano dall'alto l'omonimo fosso ricco di vegetazione e fonti d'acqua. Disl. m 800 - trek medio - durata 6 ore App. ore 7,1 5 - Via S. Croce in Gerusalemme 6 domenica 9 Abruzzo: Monte Camicia Da Campo Imperatore, Fonte Vetica, inizia il lungo sentiero che porta fino alla cima dove è possibile ammirare scorci di pareti scoscese ed impressionanti che certamente appagheranno della fatica da mettere in conto. Disl. m 955 - trek impegnativo - durata 6 ore App. ore 7,00 - Via S. Croce in Gerusalemme 6 domenica 23 Marche: Alla Macera della Morte Siamo sui Monti della Laga, nella cima che fu punto di confine tra stato della Chiesa e Regno delle due Sicilie, oggi tra Abruzzo, Marche e Lazio, in una zona selvaggia e boscosa. Disl. m 650 - trek medio - durata 5 ore App. ore 6,30 - Via S. Croce in Gerusalemme 6 domenica 30 Abruzzo: Monte Orsello Da Campo Felice, partendo da una vecchia miniera, ci si inoltra per comodo sentiero fino alla cima con vista panoramica su tutta la piana e gli imponenti rilievi circostanti. Disl. m 500 - trek medio - durata 5 ore App. ore 7,00 - Via S. Croce in Gerusalemme 6 1 2 | Trekking Italia sede di roma Settembre sabato 5 Abruzzo: Traversata dal Valico Crocetta a Rocca di Cambio Dal valico della Crocetta saliremo verso il monte Ocre che rappresenta uno degli ultimi baluardi del Parco Regionale Sirente Velino verso Nord. Proseguiremo la nostra traversata in discesa verso il monte Cagno lungo uno spettacolare percorso di cresta e da qui a Rocca di Cambio. Disl. m 700 - trek impegnativo - durata 7,30 ore App. ore 6,30 - Viale P. Togliatti (Metro B Ponte Mammolo) domenica 6 Abruzzo: Trek per famiglie - Al Rifugio Casale da Monte Camminando alla base delle vette più alte del gruppo montuoso Velino Sirente, raggiungiamo un bel rifugio dove sostare ed alzare gli occhi per avvistare grifoni ed aquile che lì vi nidificano. Disl. m 250 - trek facile - durata 4 ore App. ore 9,00 - Via S. Croce in Gerusalemme 6 domenica 6 Lazio: Monte Tancia Tra il verde delle colline sabine e suggestivi boschi giungeremo alla croce del Monte Tancia dove il nostro sguardo sarà catturato dall'ampio panorama sui Monti Lucretili, sul Soratte e sulle principali vette dell'Appennino Centrale. Disl. m 700 - trek medio - durata 5 ore App. ore 7,30 - Viale P. Togliatti (Metro B Ponte Mammolo) venerdì 11 - domenica 1 3 Molise: TWE - Le alte vette molisane Da Capracotta, uno dei comuni più alti dell'Appennino, saliremo sulle montagne che circondano il paese: il Monte Campo, il San Nicola e il Monte Capraro. Attraverseremo splendide faggete e foreste di abete bianco, prati e pascoli di quota e spingeremo lo sguardo all'orizzonte. Scadenza prenotazioni 30 agosto Disl. m 400 - trek medio - durata 5 ore App. ore 1 6,30 - Viale P. Togliatti (Metro B Ponte Mammolo) sabato 1 2 Abruzzo: La Monacesca Una rilassante passeggiata attraverso il suggestivo Vado Castello, antica frontiera per il commercio tra l'aquilano e la piana del Fucino, verso i verdissimi prati di Santa Maria fino al gruppo montuoso della Monacesca. Disl. m 400 - trek facile - durata 5 ore App. ore 7,1 5 - Via S. Croce in Gerusalemme 6 domenica 1 3 Lazio: Balzo del Canneto Rocca Altiera Percorso molto panoramico nel versante laziale del Parco Nazionale d'Abruzzo. Il sentiero, tra pascoli e antichi fontanili, raggiunge la vetta di Rocca Altiera, dove la vista spazia sul magnifico belvedere della Val di Canneto e Monte Petroso. Disl. m 770 - trek medio - durata 4,30 ore App. ore 7,00 - Viale America (Metro B Eur Palasport) sabato 1 9 - domenica 20 Abruzzo: TWE - La Maiella Andremo ad ammirare l'imponente scenario della Maiella in tutta la sua magnificenza percorrendo sentieri molto suggestivi e particolari per la conformazione geologica della montagna, facendo base a Taranta Peligna. Scadenza prenotazioni 4 settembre Disl. m 1 400 - trek impegnativo - durata 7 ore App. ore 7,00 - Via S. Croce in Gerusalemme 6 sede di roma Trekking Italia | 1 3 Settembre - Ottobre domenica 20 Lazio: Semprevisa Saliremo attraverso un bellissimo percorso, attraversando boschi di faggi, pianori erbosi e creste rocciose fino alla cima del Semprevisa dalla quale si osserva un panorama su tutto l'agro pontino fino al Monte Circeo. Disl. m 71 0 - trek medio - durata 6 ore App. ore 7,00 - Viale P. Togliatti (Metro B Ponte Mammolo) domenica 20 Lazio/Abruzzo - Monte Murolungo Emozionante escursione nella Riserva Naturale Montagne della Duchessa, circondati da boschi misti e fioriture primaverili. Da Cartore, si risale con forte pendenza la Val di Fua, si prosegue nel Vallone del Cieco, si costeggia il Lago della Duchessa per piegare verso ovest fino alla vetta del Monte Murolungo. Disl. m 1 250 - trek impegnativo - durata 7,30 ore App. ore 7,00 - Via S. Croce in Gerusalemme 6 venerdì 25 - domenica 27 Lazio: TWE - Isole pontine trekking Passeremo un fine settimana nell'arcipelago delle isole pontine tra Ponza e Zannone, quest'ultima tutelata dal Parco Nazionale del Circeo. Non mancherà la circumnavigazione delle isole delle quali assaggeremo le specialità gastronomiche. Scadenza prenotazioni 25 agosto Disl. m 400 - trek medio - durata 4,30 ore App. ore 6,40 - Stazione Termini testa binario 1 4 sabato 26 Lazio: Capo di Teve Ai piedi del maestoso Monte Velino, all'interno della Riserva Naturale delle Montagne della Duchessa. Percorrendo la Val di Teve all'interno dell'ombrosa faggeta, si passa dal Lazio all'Abruzzo, giungendo agli alti pascoli di Capo di Teve. Possibile l'avvistamento dell'aquila reale che qui nidifica. Disl. m 700 - trek medio - durata 5 ore App. ore 7,30 - Viale P. Togliatti (Metro B Ponte Mammolo) domenica 27 Abruzzo: Monte Padiglione Siamo nei monti Carseolani, per raggiungere una vetta minore, che ci permette però di spaziare sulle più importanti cime dell'Appennino Centrale. Disl. m 650 - trek medio - durata 5 ore App. ore 7,30 - Via S. Croce in Gerusalemme 6 sabato 3 ottobre Lazio: Monte Petrella Attraverso un bosco di lecci e faggi fino alla vetta del Petrella, la più alta del Parco Naturale dei Monti Aurunci. Lo sguardo, una volta in cima, spazia sia sul Golfo di Gaeta che il litorale di Scauri. Disl. m 970 - trek medio/impegnativo - durata 6 ore App. ore 7,00 - Viale America (Metro B Eur Palasport) domenica 4 ottobre Abruzzo: Lago Vivo Da Barrea saliremo al suggestivo Lago Vivo attraverso la famosa valle dell'Inferno per raggiungere il punto più alto del percorso. Dominano le cime dello Iamiccio, del Tartaro, dell'Altare e del Petroso. All'inizio della stagione autunnale si potranno ascoltare i bramiti dei cervi in amore nella valle. Disl. m 650 - trek medio - durata 5 ore App. ore 7,00 - Viale P. Togliatti (Metro B Ponte Mammolo) 1 4 | Trekking Italia sede di roma Le scadenze Di seguito un promemoria per riportare le scadenze delle nostre attività. Si ricorda di prenotare per tempo in modo tale da collaborare per organizzare al meglio le iniziative programmate, grazie. - 1 0 giugno: GT - Nei Parchi dell'alta Val Chisone da domenica 1 2 a lunedì 20 luglio tra Piemonte e Francia - 1 5 giugno: GT - Andalusia e Sierra Nevada da domenica 23 a domenica 30 agosto in Spagna - 1 7 luglio: GT - Roma eterna, moderna, curiosa da mercoledì 30 settembre a domenica 4 ottobre nel Lazio - 20 luglio: TWE - Forra di Rio Freddo e Monte Cucco da sabato 1 a domenica 2 agosto in Umbria - 31 luglio: GT - Creta dalla montagna al mare da venerdì 2 a venerdì 9 ottobre in Grecia - 31 luglio: GT - La Via Spluga da sabato 29 agosto a mercoledì 2 settembre in Svizzera - 28 agosto: GT - Grande Anello dei Sibillini da sabato 1 2 a sabato 1 9 settembre tra Umbria e Marche - 30 agosto: TWE - Le alte vette molisane da venerdì 11 a domenica 1 3 settembre in Molise - 4 settembre: TWE - La Maiella da sabato 1 9 a domenica 20 settembre in Abruzzo - 25 agosto: TWE - Isole pontine trekking da venerdì 25 a domenica 27 settembre nel Lazio Gli appuntamenti Le serate e le attività in Sede si svolgeranno il venerdì a partire dalle ore 1 9,30 nella sala di Via La Spezia 77 (salvo diversa indicazione). Vi ricordiamo che l'ingresso è libero e possono intervenire tutti, soci e non soci. Vi suggeriamo di controllare sul sito, Facebook e tramite la newsletter per gli aggiornamenti in merito. - 19 giugno: proiezione fotografica "Creta dalla montagna al mare; - 1 6 luglio: Aperitivo al Colosseo; - 25 settembre: Appunti di viaggio. Dal 2 al 4 ottobre saremo presenti con uno stand alla Fiera del consumo consapevole e degli stili di vita sostenibili "Fà la cosa giusta" di Bastia Umbra (PG). Ci stiamo preparando per accogliere i partecipanti a questa interessante iniziativa. Vi ricordiamo che la Sede rimarrà chiusa nel mese di agosto. Le attività riprenderanno venerdì 4 settembre. sede di roma Trekking Italia | 1 5 SEZIONE LAZIO Sede di Roma via La Spezia 48 001 82 Roma tel. 334 7673603 venerdì: 1 9 - 21 [email protected] www.trekkingitalia.org/roma Trekking Italia Roma ISCRITTA NEL REGISTRO NAZIONALE DELLE ASSOCIAZIONI DI PROMOZIONE SOCIALE Trekking Italia la trovi a: SEZIONE LOMBARDIA SEZIONE TOSCANA Sede di Milano Sede di Firenze via Santa Croce 2 via dell'Oriuolo 1 7 201 22 Milano 501 22 Firenze tel. 02 8372838 - 02 8375825 tel. 055 2341 040 - 055 2340998 da lunedì a venerdì: 1 0 - 1 8,30 mar., gio. e ven.: 1 0 - 1 3 / 1 6 - 1 9 sabato: 1 0 - 1 2 mercoledì: 1 0 - 1 3 [email protected] [email protected] SEZIONE LIGURIA SEZIONE PIEMONTE E VALLE D'AOSTA Sede di Genova Sede di Torino via Cairoli 11 int. 1 2 via S. Marino 1 04/a 1 61 24 Genova 1 01 37 Torino tel. 01 0 2471 252 cel. 366.6855235 tel. 011 3248265 da mercoledì a venerdì: 1 8-1 9,30 da martedì a venerdì: 10 - 12,30 / 16 - 19 [email protected] [email protected] SEZIONE TRIVENETO SEZIONE EMILIA-ROMAGNA Sede di Venezia Sede di Bologna via Toffoli 2/d via dell'Inferno 20/b 301 75 Venezia 401 26 Bologna tel. 041 924547 cell. 339 6884522 tel. 051 222788 martedì, mercoledì e giovedì: 16 - 18 da lunedì a venerdì: 1 6,30 - 1 9,30 venerdì: 20,30 - 22 al cellulare martedì e giovedì: 1 0 - 1 2 [email protected] [email protected]